现在很多人都认识到了营养的重要性，会关注许多养生知识。但你有没有想过，平时一些被认为“理所当然”的常识，或多或少地引起一些健康问题。今天小而美总结了十种常见的营养误区，来看看...
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现在很多人都认识到了营养的重要性，会关注许多养生知识。但你有没有想过，平时一些被认为“理所当然”的常识，或多或少地引起一些健康问题。今天小而美总结了十种常见的营养误区，来看看...
奉君一杯茶， 是清欢， 是从容。 慰君风尘， 惜君如常。 人生实属短暂，愰愰忽便到中年，再愰眼便是黄发垂髫。 时间悄无声息，却又无孔不入、无坚不摧，万物都要受它摆布。 智者，...
吃鸡蛋对身体好，相信在很多人心中，这句话基本是不接受任何反驳的。营养专家认为，鸡蛋是自然界对人类的一个“奇迹般”的馈赠——它不仅是人类已知的最古老的食物之一，且是最完美的食品...
如今“膳食纤维”可谓集万千宠爱于一身，“富含膳食纤维”简直成了“健康食品”的代名词。膳食纤维除了被誉为“肠道清洁夫”，它还是公认的“第七大营养素”。 别看膳食纤维这么得宠，它...
同事小嫒怀孕了，我们都很吃惊，她怀孕速度太快了吧，刚谈了男朋友两个月，这就怀上了。小嫒表示很难过和男朋友就一次，还中了。这下，本来没有心理准备的两个人，赶紧回家去见父母，商量...
人为什么要吸烟？有人说吸烟是一种习惯。那请问吃饭睡觉是不是一种习惯？人不吸烟可以，但如果不吃饭不睡觉可以吗？ 人为什么要吸烟？有人说吸烟是为了满足烟瘾。那请问吸烟几十年的人烟...
坚持练习瑜伽也许会让你经历意志的考验，汗水的洗礼，会忍受身体的疼痛酸楚，无论是你是否感受到瑜伽带给你变化，你的身体带给你的改变我相信一定能够足矣惊艳到你。 图片发自简书App...
中国人喝热茶的历史悠久流长，但是习惯喝井水，泉水和河流水等冷水的人也大有人在。 新中国成立后，由于很多水源在战争中被污染了，政府为了加强人民体质，防止传染病等危害，宣传用加热...