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    关于受害者与建设者第六期实修分享7.5

    这是我第二年带领团长实修微课成长团体的群友分享的自己实修的收获。不仅自己成长还能帮助他人。分享出来,希望能带给大家思考。跟随团长,传播爱,让更多的生命发生改变! 去年听团长这...

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    第三周实修微课分享:承认自己不懂感恩

    我们常常认为自己是懂得感恩的,然而团长却说,我们要承认自己的不懂感恩。带着好奇,听完课程。 承认自己的不懂感恩 生活中,我们对很多事物都已经习以为常了,我们往往忘记去感恩。 ...

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    带领实修群一年总结

    过去的这一年,看看自己所做的事情,我想我真的是用爱去传播爱,用生命去影响生命。 回看这一年,我为群友们所做的事情。 一是以身作则。 自己积极的分享,一年来,我基本做到期期分享...

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    一岁十个月的你

    今天的你,刚好一岁十个月。有太多的感触。 很久没有记录了。为什么选择在今天再次记录。 是因为,11年前的大宝在刚过一岁十个月的第二天,就去上幼儿园了。 想着,你也到了可以上幼...

  • 再上讲台一从羡慕到践行

    今天,离开中学教师讲台13年,再次以授课者的身份,为岳塘区200余名妇女姐妹讲课,专题探讨基层妇联改革创新这个话题。 素来认真的我,为今天的讲课积极备课,梳理了妇联...

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    团长实修第15期分享:情绪与能量

    团长的课,值得反复的听。然后再去好好的结合自己的实际,让它真正的为我所用,成为我身体的一部分。 每个人都会有情绪,有情绪是可以的。如何让处在情绪中“无明”的我,变成那个“清明...

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    夜晚 躺在床上美美的睡一觉 一天中所有的疲乏都得到舒缓 其实有一个天使在守护着我们 那就是梦 一天中我们会有很多的情绪 长此积压 我们早就不堪负荷 精神崩溃 是梦 通过种种形...

  • 评判与固着

    本周微课实修,听团长的微课“关于评判与固着”。让我再次觉察到自己。 比如:评判。当我们哪怕就是看到一个人,甚至都没有交谈的时候,我们在自己的内心里就已经有了一个声音:这个人怎...

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    重要的事情与紧急的事情

    本周团长微课实修“快乐的模式”与“悲惨的模式”。 当我们忙着做紧急的事情,如果没有能力去处理,结果会有越来越多紧急的事情需要处理。一直处于忙乱的状态,我们就会处于一种...

  • 沟通与控制

    团长本周的实修内容,关于沟通与控制。我一直没有去分享,大概在我内心认为这是最难的一个问题。想要刮骨去毒,那是很痛的。所以,我在潜意识中是有逃避的。 逃避终究不能解决问题。你不...

  • 看见你在证明什么

    ​ 本周一团长的实修微课,看到自己的模式——看见你在证明什么? 刚好下午发生了一件事。我和好友紫聊到孩子的教育问题。 一是关于参加夏令营的事情。紫在鼓励我的孩子参加。我内心比...

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    婚姻调解感悟(二)

    昨天一共接待了三起来离婚的夫妻,最终都离了。感慨良深,记录下来。期待能给自己以及更多人反省。 第一对夫妻,典型的男方是“妈宝男”。年近半百,什么事情都不会做。女方实在承受不了...

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    感恩的心

    一说到感恩,我的眼里就饱含着泪水,内心里满满的都是感动。以至于我久久不能下笔表达自己内心的感受。 我们要感恩的是什么?古人云:天地君亲师。这是我们首先需要感恩的。“天地君”是...

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    一岁半的你

    亲爱的宝贝,今天你一岁半了,不经意间,你就长大了。是个小大人了。人人都说带小孩累,我却觉得你长得太快啦。我还没享受够你呆在我怀里的日子,你就已经又跑又跳,又吵又闹...

  • 婚姻调解感悟

    怀二宝后,两年多的时间没去婚调中心了。感谢领导与同事的支持,我终于又开始了我的婚姻调解志愿者之路。昨天安安心心在婚调中心呆了一上午,也成功的调处了一对夫妻。当看到夫妻俩带着谢...

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    【看见自己的内耗模式】二:看到自己的不足 曾经的我,会有很多的内耗模式,也就是常常所说的,明明没做什么事情,但是却觉得很累。这就是自己的内在在打架,所以才会累。 (一) 关于...

  • 孩子的教育,父母天然的承担主要责任

    孩子的教育,从生下来的那刻起,父母就应该承担主要责任。最关键的前三年,妈妈起着更重要的作用。 很多的人,会为孩子的教育问题与家里的老人发生矛盾。当孩子出现不良行为的时候,孩子...

  • @红笛_九九 过去的那个当下也是最好的自己。在带养的过程中,妈妈给宝宝足够的爱与接纳,孩子慢慢就能感受到安全感。一切都会好起来的。

    孩子的状态其实就是妈妈的状态

    孕育过二宝,现在回过头来看,有很多的感触,最大的感受是,孩子小时候的状态其实就是妈妈的状态。 昨晚带二宝散步的时候,小家伙要在花坛边不宽的沿子上跑步,并且不要我牵着。 那一刻...

个人介绍
二宝妈,分享婚姻关系、育儿心得