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  • 《正念的奇迹》

    D3 当你的心获得解脱,你就会心怀慈悲:对自己慈悲,因为你曾受过无数的苦,因为你那时还不能将自己从邪见、憎恨、愚痴与愤怒中释放出来;对他人慈悲,因为他现在还未能看清自己被邪见...

  • 第六期RC讲师营复盘

    首先恭喜第7期通关成功的RC时间管理讲师有: 李会宁,亮亮,肖肖,李雪华,王正菊,幸坤,海鹏,牧其日,刘秋容,如涓,何长秀,朱艳晨,任艳丽,解蕾 恭喜以上14位获得RC时间管...

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    时间管理层的认知是器、术、道、用

    就我之前去迪拜,我买的这个机票需要国航系统使用护照。但是后来我就没有发觉我的护照就没有带。然后我去这个安检的时候,工作人员说没有其他办法。为什么就因为我们没有准备充分?通过这...

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    2021-01-22

    怎样实现人生的八大平衡? 八大关注之运动每天跟身体谈恋爱: 大家好:时间管理的八大维度是运动,每天跟身体谈恋爱,早起早睡。最开始早上那个时候起不来的,我就换成晚上运动。但有...

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    如何过一天就能如何过好一生?

    昨天晚上我在群里面发了一个内容,让每个人把自己的手机屏幕使用时间发出来。大家一看,很多都会很惊讶?因为看到自己一天还有一周,居然在手机上用了这么多时间!那个上面有分类,比如...

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    如何实现有效的时间管理?

    首先从清晨六问开启讲师营第二天的课程:1·我今天的目标是什么?2·我今天如何安排自己的时间3·今天我最重要的三件事是什么?4·我今天准备学习哪些东西?5·今天我准备在哪方面...

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    学习如何成为一名卓越的讲师第一课

    急急想改变逢公众场合发言胆怯、发言发音不准及不会讲好故事的短板,有幸加入海明教练带领讲师营学习第一天,感悟很多! 首先:要有底层思维 成为讲师必须学会底层的思维去更好的...