心之力量

不带，心累， 带，身累 如果是我，我会带上。孩子生病需要妈妈陪伴，带小的去也给小的种个种子

心之力量

这件事可能不是一件好事，但是坏事也有一定积极意义，凡事发生都有利于我，今天是开心的一天，改变不了的就发掘它的好，感受和事实不一致，人总是站在自己的金山去羡慕别人的矿山，过好当...

心之力量

知识是没有穷尽的，但是学习可以聚焦，学习是没有捷径的，但是努力可以持续，选择越多，我们就要保持清醒和克制，要把宝贵的时间和精力用在学习和思考上，用一个强大的内核，去应对这个变...

心之力量

正念、珍惜此时此刻的当下、吃橘子的时候想着橘子经历的阳光雨露、享受着橘子的美味和甜蜜。

心之力量

今天因为调班的事自己有点看不惯，既然影响心情，就不一定是小事，为什么这个小事影响我呢？1生活没有重大困难和挑战2投射，如何调整呢？接纳无常，接纳了我们就能更好地应对生活中的各...

心之力量

今天上班不忙，开心。

心之力量

非原则问题不较劲，其实是脆弱的人敏感，今天在妞屋里听课老公说让我别打扰妞，我说好，没有对抗。安心做二把手，给妞商量，妞说不影响她，很开心，今天是开心的一天，改变不了就接纳。人格。

心之力量

今天主动去领物品，原来付出也是开心的事，感谢心机女的保护，以后我要更加谨慎。

心之力量

重点不在你为啥要这样做，重点是我要怎么做我理解你，但是你按时来 非常硬气，聚焦我的要求，发泄情绪重要还是坚持原则，需要温和而坚定

心之力量

我们对他人、对这个世界的看法，只是这个世界对我们自己内心投射的表现。

心之力量

一个人的高低胖瘦，学历高低，收入多少，不是谈恋爱的最重要的，那是个人的喜好。 一个人值得跟他结婚： 一是爱你的意愿。1、专心，不能今天和你谈，明天和别人谈，三心二意。2、诚意...

心之力量

觉察一下，第一个老师话多让我想到了什么？我怎么了？ 我们不可能完全活在当下，不要苛责自己

心之力量

今天不想写。

心之力量

健康的人格是自信且热情的，愿我们每个人都是自信且热情的，自信是自评系统强大，自恋过于依赖他评，只要他人对他评价不好，会暴怒；他评好就会心花怒放，今天很开心。

心之力量

什么都想抓什么都抓不住，2个点或者3个点就知足了。给出去的时候我做的了主，这个东西我想给就给了，但是能不能要回来就做不了主了，给出去的好希望有回报，不要期待，希望像许愿一样，...

心之力量

今天学会了拒绝，这个事需要挖一挖。

心之力量

我们在羡慕别人的时候，我们也是别人羡慕的对象，每一个人都是比上不足比下有余，加油。今天开心的一天！

心之力量

今天很开心，感谢拔牙的医生护士，感谢自己，感谢今天所有帮助我的朋友们！

心之力量

当老公否认的时候，不断泛化和联想，习惯用这种方式思考问题，比如男的会聚焦在胖了这个事上，女的可能会说我比谁胖了，是不是比你抖音上刷的小姐姐，女人会说一大堆，男人聚焦这个事，胖...