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  • 早起、跑步、读书、:2025年,成为更好的自己!

    生活不仅仅是一场单纯的旅程,更是一场如马拉松般需要持续坚持、不断前行的挑战。 我们每个人都在追求成为更好的自己,而“早起、跑步、读书”这三种生活方式可以帮助我们在困境...

  • 魔法琴弦

    一年前,彼得的妈妈突然去世,为了减轻伤痛,爸爸执意带着他和妹妹贝琪去往陌生而荒凉的威尔士生活,姐姐珍寄宿在姑妈家。这年寒假,当珍来到威尔士和家人团聚时,却发现爸爸和彼得沉浸在...

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    2024坚持最久的一件事—跑步

    今天是2024年最后一天,盘点一下2024年的运动总结。 2024年总跑量1070km,达到了年初定下的1000km。 平均配速7分42秒,典型的有氧跑。总共1...

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    昨晚和孩子大吵一架

    孩子今年上初一,在一所民办学校就读,可能小学是公办的原因,没有养成“卷”的习惯,再加上他们原来大部分同学都在公办初中,以至于现在上学时间比他们晚,放学比他们早,周末也不补...

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    2024倒计时1天

    时光荏苒,记得才刚过完年,这么快2024快过完了。回想2024年收获很多。 1.决定跟孩子一起成才,坚持写鼓励贴。 2.决定深跟自己,坚持大量阅读。 3.决定挑战自己,坚...

  • 今天作业没写完

    每次周末,学校都会留很多作业,而且周日还得上课。 加上我自控能力不强,经常写一半就跑去干别的了,所以一直拖着拖到今天,本来打算早上做完的,然后想着看看会儿电视再写然后去看了电...

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    快乐的周六时光

    “ 这周单休,今天周六要上班。不过今天上班感觉也挺舒服,就是要起早来回赶。 周六一般领导不来,业务也不来,就我们内勤跟财务部在,整个公司上下不超过15个人。所以事情不急的一...

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    太累是因为选择太多

    今天没有带饭,就点外面。从饿了么平台逛到美团外卖。本来想吃贵州怪噜饭,从昨天晚上看到今天,没有找到印象里的那种配方。后来又看贵州米粉,花溪牛肉粉,遵义羊肉粉,水城羊肉粉,...

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    忙忙碌碌的一周

    这周孩子爸爸出差,接送孩子上学的任务落到我头上。感觉每秒都不能耽搁,否则就要迟到。尤其是早上。 4:50起床跑步3-4km 5:40回家做早饭喊孩子吃早饭。 6:20送孩子...

个人介绍
健康是一颗空心玻璃球,一旦掉下去就会粉碎;工作只是一个皮球,掉下去后还能再弹起来。