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1.生命是一个过程，也是一个历程，做最真实的自己，做一个很简单，爱生活的人，坦然面对生活和未来。 2.凡事，不要去抱怨，生活不可能每天阳光灿烂，但也不会阴雨连绵，只有积极乐观...
瑜伽，对我的帮助有很多，但可概括为两大方面，一是身体的健康，二是内心的笃定。今天先说内心笃定这条，在瑜伽的学习中，令我认识到独立、自主，选择，强大，不只是男性的专利，女性同样...
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