240 发简信
兰玉亭
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    人体必需的40余种营养素 - 草稿

    根据《中国居民膳食指南2002年》发表。 目前已知，人体必需营养素有40余种（表1-5） 这些营养素均需从食物中获得．近年来研究证据表明，除了营养素之外，天然...

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    积极心理学——24项积极品格优势和美德体系

    马丁·塞利格曼和人格心理学家克里斯·彼得森，一起来建立人类的品格优势和美德体系。 他们在古今中外的各个主流文明中寻找，比如说中国的儒释道，西方的犹太教、基督教...

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    我一直都在

    文/桔彤 尽管，岁月已从尘世的期待中划过 可是，光阴再快也从未吝啬赏给我冰凉的痛楚 让记忆去心疼 在念念不忘等待中泛黄的旧情 奢望着寻一份悠然，抚平灵魂的伤痕 初恋的命运早在...

    一米月儿
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    亚瑟·亚伦（Arthur Aron）36个问题集

    【Aron问题集】 1. 如果你可以选择世界上任何一个人共进晚餐，你会选择谁？ 2. 你想成名吗？以什么方式？ 3. 在打电话之前，你是否会预演你要说的话？为什么？ 4. 对...

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    关于摩根的书单和时间线

    一一(摘录李翔老师) 关于摩根的时间线 约翰·皮尔庞特·摩根（John Pierpont Morgan Sr.，1837年4月17日——1913年3月31日），美国银行家。 ...

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    再低微的骨头里，也有江河。

    再低微的骨头里，也有江河。 今天无意中，听这本"听书"。感动于作者是矿工，也是作家，诗人。 这句话，能提醒我不要低看他人，高看自己。

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    你孩子的独特性是珍宝，值得被爱

    读赵昂老师的《培养有梦想的孩子》 做父母的都有这样的经历，我们虽然口头上希望我们的孩子与众不同，又明知每个孩子都独一无二，但我们内心很难接纳自己的孩子跟别人不一样，跟自己不一...

    轻帆生涯
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    包饺子的回忆

    ——看海的周末杂记 爱吃饺子，基本上可以暴露一个的地域和年龄。北方有一点岁月的人多数爱吃饺子。我和老公都爱吃饺子。每逢周末，俩人都在家就会包点饺子。今天包的苜蓿肉馅儿儿的饺子...

    轻帆生涯
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    《如何说孩子才肯学》记下有趣的小妙招

    假设有一天你下班回到家，看到家里一片狼藉：孩子们正在厨房里吃点心，桌子上到处都是书、香蕉皮和点心渣。 这个时候你可能觉得自己头都要炸了，很想发火。但你一定...

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