我不在乎别人对我的评价 我自己的感受才是最重要的 过去的错误我不后悔 不能控制的事情，我就顺其自然 没有发生的事情，我不会去担心 我非常相信我自己 凡是发生必有利于我 我会多...
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我不在乎别人对我的评价 我自己的感受才是最重要的 过去的错误我不后悔 不能控制的事情，我就顺其自然 没有发生的事情，我不会去担心 我非常相信我自己 凡是发生必有利于我 我会多...
真实，是一切的开始！ 如果你在一个领域不真实，那就意味着在这个领域里你可能只是按照前人的套路生活；特别重要的东西，就是关于人际关系，特别是关于亲密关系，我们总是在讲一个东西，...
日常，当我们焦虑，迷茫，情绪不好的时候，是不是把“某个问题”看得超级重要，然后能量就“卡”在这里了，似乎“这个问题”就是人生的幸福密码，不解决这个问题，就会很痛苦，解决了，就...
近日，诸多事务纷至沓来，儿子感慨此为 “多事之冬”。其间，我晕头转向，却也首度真切意识到自己已然成年，需勇扛风雨，无畏摔打。心在承压极限之际，渐渐积蓄力量，变得坚毅而有能量。...
清晨，望见那股热气袅袅上升，刹那间，小时候的记忆如潮水般涌来，那腾腾热气勾起了我对小时候清晨烟火气的深深眷恋。 三十年前，满心期盼着长大，只因觉得长大后便能奔赴向往之地，摆脱...
亲爱的儿子： 在成长的道路上，你会遇到各种各样的情况，有些话妈妈想对你说： ①如果没有人愿意和你一起玩耍，那你就自己玩。不要为了有人陪伴而去讨好别人，因为这样做并不值得。你要...
一直以来，善良都被视为一种极为优秀的品质。人们理应秉持着真、善、美去生活，有深度的思考、真挚的爱、温暖的情怀、出众的颜值，如此方才称得上是一个真正意义上的人。 然而，在历经岁...
一直以来都深感好奇，在人生的道路上，我们虽时有吵吵闹闹，各自坚持己见，然而，令人意外的是，彼此间的欣赏、包容与理解却与日俱增。 直到某天，我突然惊觉，自己并非一个好相处之人。...
一段话，值得细细品：如果你在家带娃不快乐，经常易爆易怒，爱哭，看谁都讨厌，那一定是钱或是爱没给到位，虽然很俗，但事实便如此。 婚姻中若你的脾气越来越差，其实未必是你的脾气变差...
最近沉沦了几天，沉沦主要是没了方向，对未来又一次充满焦虑，当然也有生活中一些无法避免的烦恼，觉得委屈，难受...... 昨天，去洗脸，小姐姐聊起了她的烦恼，男朋友及原生家庭，...
思想每一天都在迭代与成长，昨天躺着艾灸，任由脑子里的思绪天马行空，那一刻，突然对自己说，其实一切也挺美好的，干嘛不开心呀 浑浑噩噩走到40，一路升级打怪，一路跌宕起伏，起起落...
突然某天某刻，你很安静，安静的没有表情，听不到周边的声音，会一心一意遵从自己的内心，然后找一个地方安静的发呆 ...... 这种感觉很奇妙，复原力也极强 我称它为刚刚好的自洽...
喜欢看电影，文艺片，感情细腻，真实，淳朴，带有生活的哲理 最近的一部电影《走走停停》中，妈妈的经典台词有些触动 “那个女演员好厉害喔，81岁了，还弄个奥斯卡影后，我要是努力下...
今日听了进化岛里的日课，说到国家在提延迟退休的这个政策，引起了很多人的一些幽默自嘲，一些恐慌与焦虑，还有一些些的不满...... 延迟退休，我想是中国必然要经历的，为什么说必...
那晚，我俩躺在床上聊天，你说：妈妈，你是不是梦见姥姥了 我说：是的，最近总是梦到她们，我想她们了，也许她们也想我了 你沉默了 我说：怎么了 你说：睡不着，我在思考 我说：思考...
