当你被针扎，你的身体会用疼来喊救命，你不是去拔针，而是去止疼 当肺吸到灰尘和寒气，会用咳嗽来帮你排毒，你却用“止”咳药，把灰尘和寒气停到了肺上，以后就是尘肺病或哮喘 当肠道的...
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当你被针扎，你的身体会用疼来喊救命，你不是去拔针，而是去止疼 当肺吸到灰尘和寒气，会用咳嗽来帮你排毒，你却用“止”咳药，把灰尘和寒气停到了肺上，以后就是尘肺病或哮喘 当肠道的...
第一个，越胖越懒，越懒越胖，因为肥胖会给我们的心脏、肺、大脑等器官带来负担，所以一个人一旦胖了以后，就会变得越来越懒，懒惰又会让他越来越胖； 第二个，越胖的人越怕热，越怕热越...
一堆垃圾放在那里，会吸引来什么？肯定不会是蜜蜂。因为小时候我们就记得那句：跟着蜜蜂找花朵，跟着苍蝇找厕所。垃圾，只能会吸引来苍蝇蟑螂 那么我们人体的环境呢？就像有的人，老是反...
健康方面的健康文化、健康知识、健康习俗、健康行为的传播和行动养成 问大家吃肉和吃菜哪个会让血粘稠?血粘稠容易导致犯困,记忆力下降。我相信你不用学营养都知道是肉,可是,孩子高考...
虽说我还没有成为父亲，也还没有结婚。但是依然无法阻挡，我对孩子们的期望 我也经历过高考，那真是千军万马中搏杀出来，高中那几年，也许是我体质最差的几年，我记得，那个时候最容易感...
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洁宝复盘第35天：不做人人讨厌的话题终结者《高情商沟通实践课》复盘—— 你想要别人怎么对待你，就要先学会同样地去对待别人。人际关系并不是一味玩弄高超的沟通交流技巧，而是需要我们真正的设身处地的为他人着想，以一颗真诚的...
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读书笔记，勇于担当责任是成熟人生的开始。 一个人要让自己变得成熟，首先要做的就是，让自己学会承担责任，把人的生活改造得更美好才重要， 而不是整日沉溺于自怜的深渊。 小时候因为...
读书笔记，将坚定的信念付诸行动。 我们必须信仰某些事物，但是，假如我没有就此信仰，而去采取行动，一切仍然是徒劳无功，只有信心而没有作为，是起不到任何作用的。 小时候我们梦想当...
读书笔记，学会喜欢自己。 要想活得健康成熟，喜欢自己是必要条件之一，憎恨或每件事的人，只能显出他们的沮丧和自我厌恶的消极态度。 其实原来有时候我也会觉得自己有点笨。有点退缩，...
文/俊英子 经常听人说：一个人走得快，一群人走得远。现在很流行的一个学习方式，就是大家抱团成长，加入社群，一起成长，目的是走得更远。 以前，我也参加一些社群，但我在里面是没有...
读书笔记《人性的弱点》 如果你假装对工作有兴趣，一点点假装就会使你兴趣成真，也可以减少你的疲劳。 我们大部分人说疲劳，都是因为心理上的。很多人最主要的原因是因为不喜欢那份工作...
读书笔记《人性的弱点》 世界上充满了这样的人：攫取自私。所以不可多得的利他，愿意服务他人的人，会获得很大的成功，这样的人几乎没有人能与之竞争。 是的，就如钓鱼一样，我们想的不...
读书笔记《有钱人和你想的不一样》 如果你只愿意做轻松的事，人生就会困难重重。但如果你愿意做困难的事，那么人生就会变得轻松。只有在觉得不舒服的时候，人才是真正的成长。 是的，我...
文/俊英子 忙是治疗一切神经病的良药，一忙，就再也不迷茫了，也不伤感了，更不八卦了，就剩行动了...... 2019年，其实早已经到了，但感觉我们中国人还是习惯以过春节为准，...
人生没有太晚的开始，只有从不开始！ 从17年接触简书、一直都有在关注简书、里面有很多文笔较好的简书大咖、一直崇拜、也一直都躺在我的收藏夹里、互联网时代、不停地买课、听课来恶补...
艾克说：如果你的潜意识里的“财富蓝图”不是把目标“设定”在成功，那么你无论学了什么，懂了什么，做了什么，都不会有任何效果。 是的我们每个人都期望金钱，一般都想的是眼前，今天如...
