第16章瑜伽:在身体中栖息 当我们重新开始体会到自我与身体的真正需求之间的联系,我们就会体会到一种全新的、热爱自我的能力。这是一种更高、更真实的自我关怀,让我们注意到我们的健...
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第16章瑜伽:在身体中栖息 当我们重新开始体会到自我与身体的真正需求之间的联系,我们就会体会到一种全新的、热爱自我的能力。这是一种更高、更真实的自我关怀,让我们注意到我们的健...
2017-06-19 蘑菇姑姑 Miss蘑菇姑姑 今天写点私房话。 作为一个经常写心理类文章的人,常常在一篇文章的留言区收到很多大家的留言,除了对文章内容的讨论,很多都是对心...
“没有敌意的坚决,不含诱惑的深情”是精神分析自体心理学理论家科胡特的一个经典表述。他重在强调父母或早期照顾者的人格对于孩子心灵发展的重要性,也对童年创伤的产生给出了一种解释。...
作为一种延年益寿的养生法则,辟谷在许多古书典籍里都有记载。如:集秦汉前礼仪的论著《大戴礼记·易本命》说:“食肉者勇敢而悍,食谷者智慧而巧,食气者神明而寿,不食者不死而...
持续分享30天,2018年5月10日,张红。 如果能够倾听来访者讲述,让她们把心里话都说出来,往往就能获得比进行诊断和给予指导更好的效果。 在非指导性咨询中大部分时间是在听来...
【引子】“爱点头,爱微笑,爱嗯嗯啊啊,爱面带微笑,爱倾听,也爱尊重理解不说教,我不是什么老师,也不是生活的指导,我是罗杰斯。”——卡尔•罗杰斯 (Carl R. Rogers...
第19章重新连接大脑:神经反馈治疗 这是一个事实,还是一个我曾经的梦境?通过电流,物质世界成了一个巨大的神经,通过震动,在一瞬间传递了千里? ——纳撒尼尔·霍桑(Nathan...
昨天看到简友问起对话小说的字数限制,我给的回复是至少两句对话,一言一语,一问一答即可,至于上限应该是五分钟内读完为佳。但是,这是对特别优秀的作品而言。对于一般作品,我们要求1...