今天看舌诊的书了解自己气虚的体质，去湿气，补脾，补血 是三者需要平衡的，不然就是反反复复。同时很理解自己吃饭会腹胀是因为脾运化不足食物没有办法消化，长期被湿气影响，气血不足是...
发简信
IP属地：山东
今天看舌诊的书了解自己气虚的体质，去湿气，补脾，补血 是三者需要平衡的，不然就是反反复复。同时很理解自己吃饭会腹胀是因为脾运化不足食物没有办法消化，长期被湿气影响，气血不足是...
最近莫名其妙的迷恋上了动漫剧，熬夜，没日没夜的看，潜意识满满的从享受到逃避的一种体验过程，有趣的是脑电波似乎损伤了。 我情绪会变得和火焰一样的燃烧 ，似乎有了意志力，这可能是...
全职妈妈，似乎把家相夫教子的事情做好了，也并不能保持长久 我从0到1 的努力真的是百般武艺的让自己不断的成长与协同 爱人的感恩到现在的平淡，坦然，理所当然反而好刺眼的存在 这...
在实修的路上不断的学习，有时候常常觉得脑子不够用，头昏脑胀 当自己想要放弃的时候，我会和自己说，这是脑神经分裂的感受，是细胞触角的打开 敏感度与意志的空间容量打开的反应，是一...
时代的变革，文化也在升级，作为父母的教育素质也在提升 全职二胎妈妈的身份让我可以近身的观察孩子的成长，同时也是不断自我提升潜能的成长旅程 我是两个女孩的妈妈，还没有当妈妈的我...
回顾这5年中，复杂性的成长中至今的蜕变，我似乎看到了命运之流的运作特点。 001 抑郁，痛苦是进化的契机 旧有的思维模式与心理状态无法让自己可以很舒服的活在当下，焦虑的社会，...
全职妈妈社会流动属性还是比较少的，信息的封闭，金钱的流动，孩子的琐碎基本上让自己的理性都很容易崩盘，经常不断的自我调整然后再提升自己，面对困难，面对生活，以及内心，或者未来。...
昨晚，我和孩子一起做了自己的梦想手册 其中一个梦想是学习太极拳，我大学时期就是领队，常年没有练习所以忘记了 最近看看自己总是自学太零散了，反而是有下了很大决心把微薄的私房钱找...
如果说，每个人的内心住着一个小孩，那么我想说还有一个伟大的人。 敏感的人容易玻璃心，容易放大感受，多维度的观点，还有不羁的内在。 我常常自我疑惑进入深度思考 为什么，我不能接...
孩子爸出差回来了 衣服一放，说很多天没有洗了 不敢再出差应酬了，想回来休息 我独自一人带两娃 暑假孩子补课＋体验活动 三伏天我带着小的骑电动车送大的 来来去去，白日夜里总是有...
从2022年的11月至今是2023年的3月份，我慢慢的再做减法，把注意力从线上不断的转移到线下。当下的生活当中，不管是什么项目，或者是外界的建议，我的内心确是有一种抗拒去行动...
当我把家庭亲密关系和自我管理好习惯攻克以后，我越发自己无知，越发感受到学无止境，越发感悟人在有限生命里就是怎么做人。 而做人，并非是技巧，而是发心。 王阳明的书是明辨是非的正...
当我以不舒服的状态呈现，我不满 当我看到一辈子就这样了，我不甘心 当我觉得自己可以再好一点，我不放弃 当我不断感受内心深处的情绪，我开始认真 一次次的涌现，让内心无比澎湃 一...
心态变了，世界真的变了[偷笑] 比如，两个娃闹起来整我 以前，[流泪][流泪]我好可怜 现在，[偷笑][偷笑]我好幸福 其中有婆婆的帮助 重点是自己不断刻意练习 因为，我在知...
001.亲子关系是养育的第一原则，从整一个人生，看来生育孩子养育孩子，最重要的不单是孩子是否成功成才，还有和孩子保持温暖亲密的亲子关系。 我想说这就是：爱！ 懂得爱自己，懂得...
感谢鼓励
电视剧：她很漂亮，的感悟你是否曾经会因为自卑而放弃爱情吗？你是否曾经为了包装自己，去收获想要的爱情了。你是否会感到幸福呢？ 我见过这样子的一个姑娘，童话般的故事。记忆中有一个童年的男朋友随着时间的逝...
