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生命是一个流动。 想一想水的形态：春夏秋冬，四季变换，它可以是雨、雪、冰、水、云、气……它的任何形态，取决于它所处的环境，环境要求它是啥样，它就...
本周共读《高效能人士的七个习惯》第七章 双赢思维 情感共鸣 1.最有感触的点？“在互赖关系中，人人都是领导者，同样企求发挥更多的影响力。” 看...
——社会中的精英通常是那些能更好的克服天性的人，他们的耐心水平更高，延迟满足的能力更强。 ——无论个体还是群体，其能力都是以舒适区、拉伸区、困难...
《认知觉醒》中揭露了焦虑的根源，写得很好，与你分享：——焦虑基本来自于这几方面：欲望太多，定位错误，选择困难，环境焦虑，难度焦虑。——36岁那年...
今天是泽宇讲题的第3天，我把之前英语老师给他们的单元提优卷找了出来，让他做一套，复习一套，并且让泽宇自己批改，这几天每天晚上6:30准时线上见，...
人有三重大脑，分别是：1、本能脑（本能反应）2、情绪脑（趋利避害）3、理智脑（理性脑或思考脑） ——我们在生活中做的大部分决策，往往源于本能和情...
前两天的早间调频恩师分享了满愿的重要性，记录下来，与大家一起分享： 1、满愿——满愿是修行的三大法门之一，先学会满自己的愿，然后接下来你就知道如...
《曾国藩家书》修身篇第33封摘录：——凡国之强，必须多得贤臣；凡家之强，必须多出贤子弟。 ——吾辈在自修处求强则可，在胜人处求强则不可。 凡属国...
《曾国藩家书》写给弟弟的信中，修身篇第32封提到养身的方法，有5个方面，与大家分享： 一、睡眠饮食有规律二、制怒（少恼怒为本）三、节欲四、临睡洗...