倩凡茜西

早饭后的周清，依旧是五位“老赖”一直仰着头，直到别人都默写完批改完纠错完进教室。给他们规定的50分都不愿意努力，我真的是醉了！ 除这五人之外，还有一位关同学是在默写...

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漫长的暑假，自己带孩子一拖二，焦虑的很，要崩溃了。 每天大早上起床， 上午接送俩娃去美术班，儿子周二四六，闺女周一二三四。中午接回来做饭吃饭，吃完饭在书店看书或者...

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源于 一起参与每周线下学习的朋友建议我考心理咨询师，详细的为我介绍了学习、报考情况，并给我推荐了报名机构。 中间朋友给我打了几次电话发了几次信息。纠结了几天准备...

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明明是关系很好的闺蜜，跟我分享她换了新的工作，欣喜只有短暂的一瞬间，然后就怎么也高兴不起来，就是莫名的担忧失落。我的这种心情正常吗？ 我问自己在担心什么？有什...

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起床：6:40 就寝：21:30 天气：晴 心情：晴 纪念日：无 任务清单 最重要的三件事： 1.吃饭不饿为止。 2.在超市买东西刻意不对比价钱，允许自己买比较贵的东西。 改...

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上午有事不能按时去书画班接女儿，托闺女去接到她家。女儿开心的呀，终于可以跟小姐姐和两个哥哥玩啦！ 下午5点多我去接女儿，闺蜜家两个儿子正抱着平板玩游戏。給闺蜜焦虑的...

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今天是什么日子 起床：6:30 就寝：22:00 天气：晴 心情：多云转晴 纪念日：无 任务清单 完成的任务，最重要的三件事： 1.断舍离整理房间 2.陪孩子们去阅览室4个小...

倩凡茜西

今天是放松的一天假期 起床：6:20 就寝：23:00 天气：多云 心情：晴 纪念日：无 任务清单 最重要的三件事： 1.回家路上和儿子聊天，商量好新概念英语和奥数学习。 2...

倩凡茜西

今天是计划第三天 起床：6:06 就寝：22:30 天气：雨 心情：晴 纪念日：无 任务清单 最重要的三件事： 1.读书:1节 2.两次作业 3.学习:青春期2节 改进：1....