陋室幽兰

“倩倩姐，我是真的好喜欢乘务这份工作，因为我每天都可以帮助到很多不同的人！” 还记得有名乘务员真情流露地这样表白过。 我最喜欢他的表白，它有如阳光般普照这日复一日的飞行生涯。...

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最近一个月，教了4个人做內动，希望她们其中有1个人或者2个人坚持下来，那样我就心满意足了。😊

2024-04-28

感知力 这两天坚持內动，身体的感知力变好了，今天站在客舱的时候，我能明显感觉到腿部臀部肌肉发力的感觉，脚趾头抓地的感觉，能感知到自己的身体，让我感觉特别美好，想起一本书名叫做...

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感知力 这两天坚持內动，身体的感知力变好了，今天站在客舱的时候，我能明显感觉到腿部臀部肌肉发力的感觉，脚趾头抓地的感觉，能感知到自己的身体，让我感觉特别美好，想起一本书名叫做...

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进步和成长的过程总是有许多的困难与坎坷的。有时我们是由于指向不明，没有明确的目的而碌碌无为。但是还有另外一种情况，是由于我们自己的退缩，与自己“亲密”的妥协没有坚持到底的意识，才使得机会逝去，颗粒无收

清酒话桑麻 评论自正能量

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此时此刻总想写点什么，我坐在这个幽静舒适的房间里，心情也异常地宁静。 从去年12月底，我染上新冠的那天起，我的身体不停地出现各种问题，首先是新冠肺炎，那次很严重，胸痛，咳血痰...

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有些人，想起来，你就会觉得很温暖。 多年前，他是我的恩师，关心着我的学习、成长和进步；这些年，他又如父亲般关心着我的工作和家庭、健康。 他就是我心目中最伟大的老师...

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今天我是被感动到了，可以说是被别人身上的一股正能量冲击到，心底也生出了自己的正能量，是我的一个同事，工作非常积极主动，动作还麻利勤快，眼里有活，心中有爱，对同事关心对旅客照顾...

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瑜伽 2022年5月 是在大姐的建议下，我萌发了去考瑜伽教练证的念头，既然那么喜欢瑜伽馆，何不从学员转变成老师，来一个身份转变，教学相长，也能让自己更好的成长。说不定以后还会...

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后来我时常练习，竟然觉得时间过得挺快，身体得到放松，享受这种能感受身体运行的感觉。有时正处于练习，身旁有人经过想打招呼竟然睁不开眼睛说不出话😊

内动力20210807

就在刚才我感觉自己的身体飘起来了，悬浮在床上空，有一股气在体内流动，全身失去控制，手脚发烫，头像是马上被吹炸的气球一样，一股又强又乱的气流在里面使劲乱串，使得头部又麻又紧又轻...

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“姐姐，你看我！”.国航宝贝小A把矿泉水瓶子上的塑料包装纸粘在自己的额头上，朝我扮鬼脸。 "姐姐，我准备要玩我的iPad啦." "姐姐，你又要给我拍照了吗？" 。。。 每次服...

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我第二天又试着练习了，结果睡着了😄

内动力20210807

就在刚才我感觉自己的身体飘起来了，悬浮在床上空，有一股气在体内流动，全身失去控制，手脚发烫，头像是马上被吹炸的气球一样，一股又强又乱的气流在里面使劲乱串，使得头部又麻又紧又轻...

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你遭鸟击过么？ 我没遭鸟击过！ 不过我今天带飞的航班飞机遭鸟击了， 当时飞机马上放起落架了，我坐在1号门，听到有个声音从机头方向传来，声音不是很大，我还问2号头等舱乘务员是不...

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就在刚才我感觉自己的身体飘起来了，悬浮在床上空，有一股气在体内流动，全身失去控制，手脚发烫，头像是马上被吹炸的气球一样，一股又强又乱的气流在里面使劲乱串，使得头部又麻又紧又轻...

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对，小安老师人小能量大，棒棒的！

那些人，那些事

前两天参加Amigo三周年庆典.其实只有3.4天时间，但心情跌宕起伏身体超负荷运转透支，感觉经历了大半个世纪，这两天还在慢慢回血中。。。活动其实是很开心很有意义的，还认识了很...

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爱salsa 分享快乐
因为salsa,所以更开心

爱salsa 分享快乐，因为salsa 所以更开心

昨天早上10点去上了小安老师的小课，收获颇多，小安老师说我最近学习的状态还不错，要我分享出来❤️我随口就答应了。 因为分享美好这也正是我喜欢做的事情！ 我觉得salsa一点都...

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