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MAF180系统，简单来说，就是以180-你的实际年龄＝最大有氧心率。在进行日常的跑步训练时，确保不超过最大有氧心率的状态。不关注配速，只专注于心率。同时，关于最大有氧心率，...

Bricker_tang

虚拟机，是我们生活中一个经常见到的东西，Wikipedia对它的定义如下： 虚拟机（virtual machine），在计算机科学中的体系结构里，是指一种特殊的软件，可以在计...

编辑子墨

最近在练习思维导图，选读了一些致用类的书。很久没有这么密集的看书了，按照学到的“阅读方法”，读完这些书，并回顾了一下生活中的相应场面，受益还是挺多的。我感觉，生活还是需要总结...

youxiweiyang

仅通过此方式，将学到的关于运营的职能与分工进行说明和描绘，若各位看官有其他好的想法 欢迎与我交流噢~ 、