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今天阿哲给大家谈谈关于祛湿的问题。大家可能有所发现，现在几乎人人都知道“湿气”，人人在谈祛湿。不舒服了，一开口就说你湿气重。其实很可笑的。 大家知道“湿气”是怎么来的吗？总体...
中医讲，阿胶：: 补血，止血，滋阴润燥。 对于血虚，阴虚的人比较适合。 前提是什么？ 前提是食用者湿气不重，自身消化能力没问题。或者配合其他中药食用。 对于身体虚弱，湿气重，...
谈起泡脚，大家脑子里往往想到的是“对身体好”。也不知这种思想是啥时候植入我们的大脑。今天阿哲还给大家一个说法。 首先，“温水”泡脚确实会改善人体的气血循环，对缓解疲劳，对睡眠...
