《冲突的力量》这本书，纠正了我们关于关系的常规认知。安全、稳固和长久的亲密关系是我们心向往之的，这很大程度会决定我们的幸福指数，但事实上，研究表明在70%的互动里，人们是不同...
发简信
IP属地：广东
《冲突的力量》这本书，纠正了我们关于关系的常规认知。安全、稳固和长久的亲密关系是我们心向往之的，这很大程度会决定我们的幸福指数，但事实上，研究表明在70%的互动里，人们是不同...
最近好喜欢早晨的时光。 因为孕期晚上总要起夜，早晨四五点基本就是浅睡眠了，六点不到就会起床。起床就看见妈妈在灶台上忙活早餐，准备我中午带去公司的午餐。伴随着厨房的协奏曲，我坐...
每个人都是各自圆满的。在一段健康的关系中，双方都是独立的圆，彼此分享着各自的圆满，而不是企图要求对方做什么来补足自己的不圆满。如果能做到这一点，那么亲密关系就可以不再剑拔弩张...
自己从小秉持着用进废退的理念，所以只要是闲下来，就很心慌。人们常说的“love and peace”状态，我很难达到，也很希望自己能达到这样一种状态。 怀孕的这几个月，总是可...
调节期望是掌握在每个人自己手中控制幸福感的调节器。 现在怀了宝宝，依然选择地铁通勤。之前还没有非常显怀的时候，偶尔有人给我让座，我都会非常感激，但是最近由于月份大了，肚子也越...
今年的春节没有按照吃饭、拜年的套路走，选择了自驾游，带着父母在周边城市逛了一圈，顺德-惠州-大鹏，关键词是吃海鲜+看大海。一步一景把四天填的满满当当，对时间的感觉都拉长了。 ...
今天是羊了的第四天，味觉消失，凭想象吃完了妈妈牌肉汤面。 早上得知一位亲人的突然离世，很震惊，不愿相信。两年前不也是这般场景么，时代的一粒灰，就是一个人的一座山。 周三烧到3...
钝感力，是一个很有智慧的才能。拥有钝感力的人，就像给自己穿了一道盔甲，随时应对生活中穿梭的子弹。 钝感力不会造成精神内耗，不会让人钻牛角尖，它是一种释然，有时也像没心没肺。 ...
最近在播客里听到两个故事，听完非常震惊，完完全全看到了自己的影子，也印证了山本耀司说的那句话：自己，这个东西是看不见的，撞上一些别的东西，反弹回来，才会了解‘自己’。 第一个...
隐入尘烟，全片没有讲苦难，却处处充满着苦楚与艰难，全片没有直抒爱情，却处处充满着爱意与柔情。生活在最底处的两人，一次一次被家人为了利益赶出安身之所，一次一次为了所谓的救人被拉...
自媒体运营两周，现在才缓过神来。从构思、拍摄、剪辑、发布全流程走下来，有点恍惚，又有点真实。有时候会问自己，我真的是一个博主吗？ 从最初早晨五点兴奋的爬起来编辑视频发布，到每...
在这个浮躁的年代，身边还有离开学校后用知网学习一手信息的人，敬佩之情油然而生。离开周遭的舒适区，去外面的世界瞅一瞅，原来比你优秀的人比你还努力。 其实工作需要，我需要时刻对宏...
生活中很容易陷入“大家来找茬”的游戏状态，找茬生活，发现万事皆可找茬。游戏中找到了”茬“意味着胜利，但是生活中时刻抱着找茬的心态，周围的人事物都要发生扭曲，正常的言行举止也要...
清晨六点的晨曦，光与影，温柔的摇曳。 深飘七年，从蜗居城中村到单位宿舍合租的两室一厅，到自己租的大单间，再到现在宽敞明亮的三居室，心生欢喜。从此有了一个大大的厨房，有了自己独...
工作日的傍晚，天空微微泛红，穿着运动服，戴着耳机，在中心公园里跑步，虽然是单位的团体活动，但是却感觉此刻的自己无比自由，喜上眉梢。 今天跑步听的书是《少即是多》，正对胃口，也...
周末学会了一项新技能，剪视频。最终的视频虽然只有4分多钟，但是从收集素材到完成初稿还是花了整整一天。 专注、忙碌、喜悦、充实、感动，中途没有任何磨蹭、没有任何玩手机的冲动，连...
足不出楼的第三天，路边的鸡蛋花已经盛开，哦~春天来了。 以前川流不息的深南大道现在静静悄悄，早晨鸟儿的啼叫声都显得尤其大，现在马路上跑着的也就只有快递外卖小哥了。 怀念那些在...
身材管理、容貌焦虑，虽然近年社会上一直叫嚣着抵制无底线的瘦美人身材，但是如果胖，真的会很受伤。 在店里试穿礼服，统一都是均码，忍不住好奇的问店员小姐姐，胖胖的女孩怎么穿的下这...
最近颌面关节不舒服，跑了好多医院，医生大体分成两派，一派是保守、观察，另一派是激进、动手术根治。有意思的是，动手术这一派医生似乎师从同一老师，看完片子后诊断意见都为手术，而且...
2022年的第一天，第一个想立的flag就是回到体态轻盈的状态。 人都是会算计的，任何的行为都是自己计算的结果。能不能干成一件事，取决于一段时间维度上每一个节点你的选择，这些...