记录有点不一样今天： 中午，我看到大宝盛的饭不多，我没有问，也没有劝，吃自己的饭。下午她说有点不舒服，我建议带她看医生，她说不想去，让我帮她买点药，我告诉她这种情况，我不懂...
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记录有点不一样今天： 中午，我看到大宝盛的饭不多，我没有问，也没有劝，吃自己的饭。下午她说有点不舒服，我建议带她看医生，她说不想去，让我帮她买点药，我告诉她这种情况，我不懂...
才发现，我缺乏对人对事对世间万物的敬畏心，没有敬畏心，让我不知道应三思而后行；让我说话没有分寸，语出伤人。 以前，我面对对自己的家人时，心中没有丝毫的敬畏心。他们一旦...
～ 感谢恩师的良苦用心。 把感谢的话语化为行动——持续写分享，用自己的成长回报您。 咨询反思： 1.孩子特殊的思维模式、行为模式是怎么在她身上形成的，有...
云手三步骤 孩子跟我倾诉自己的苦恼，我意识到自己应该专注的倾听，这个环节能做到几分专注，还有待觉察。我请教老师接下来怎么做，老师讲到了云手三步骤，教了我怎么运用。问句有：这件...
今天我们小组进行了第一次复盘，上次课上听到的内容，经过一周的沉淀，有了哪些发现，哪些我可以拿来用，哪些我已经用上，哪些我不懂，怎样从知道转化为做到，在知识内化的过程中，复盘起...
初级课程回听： 焦点解决的理论基础：1.系统观影响，把关注的焦点放在探讨问题不发生的时刻，整个系统恒定不变，白多则黑少。2.建构主义，我们的知识并不是对真实世界原状的准确反映...
1.焦虑感减轻。 2.孩子能吃能喝能睡看课外书看电影考试手心出汗有时盯着题晃神，定她考试焦虑似乎不太贴切。 3.紧张给自己带来的负面影响比担心自己紧张小一些 4.我总说孩子有...
一直以来，在和别人互动中，我猜自己有很多需要修正的行为方式，但是要想找到它们具体提现在哪些点上，却不那么好找。今天听刘老师的课程，有了一点发现。日常生活中，希望别人做某事，我...
孩子如果给我们抱怨老师同学不好，一般情况下，我们会认为这是问题，会认为他的想法偏激，担心这样下去会恶化，因此不断的说教、指责、反驳，希望纠正他的错误想法。这时往往就把这个排毒...
今天是开班第一天，见到了带教老师、同组的伙伴、以及很多的新朋友。能够归属于这个集体，我本身就获得了一种力量，帮助我持续走下去。在这个集体中大家相互促进、共同成长。 五聚焦：聚...
刚刚听到刘老师问： 这周或者上周是否感觉到有什么变化的、相对还不错的地方（焦点解决聚焦正向、关注已经变化的部分、已经做到的部分）？ 如果要赞美自己的话，你会怎么赞...
最近，我和孩子之间的关系变了，变得糟糕了一些。谈着谈着孩子就找借口走开，或者是直接说不想和我谈。我想，我又该成长了，孩子在给我提示。最近我总站在自己的立场上考虑问题，总想着让...