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    瑜伽“坑”了我

    我是一个两孩的妈妈,刚开始接触瑜伽之时和大多数伽人的出发点是一样的——减肥、塑形。 几年前办理了健身房的会员之后,便开始了我的瑜伽之路。起初,觉得静坐调息莫...

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    在最好的年纪 遇见最好的你—yoga

    在刚好的年纪选择安逸还是选择努力,大都市的生活节奏太快,压力太大,大部分年轻人都以娱乐来解压或者消遣时间,你是否也常常这样,觉得生活忙碌却一事无成,花了许多时间附和各种无用社...