【主题】:蓄满我们自己的杯子 【片段来源】:拆解片段来自《游戏力》P284—P287 【R:阅读原文】 【I:用自己的话重述原文】 WHAT:当父母的的状态很糟糕时该如何为自...
【主题】:蓄满我们自己的杯子 【片段来源】:拆解片段来自《游戏力》P284—P287 【R:阅读原文】 【I:用自己的话重述原文】 WHAT:当父母的的状态很糟糕时该如何为自...
【主题】:轻推孩子 【片段来源】:拆解片段来自《游戏力》P177—P178 【R:阅读原文】 【I:用自己的话重述原文】 WHAT:当孩子深陷无力感和孤独感的困境,需要有人帮...
【主题】:跟随孩子 【片段来源】:拆解片段来自《游戏力》P159—P161 【R:阅读原文】 【I:用自己的话重述原文】 WHAT:这个拆页描述如何更好的由孩子带领我们进行游...
【主题】:感恩的力量:感恩拜访练习 【片段来源】:拆解片段来自选自马丁·塞利格曼博士《持续的幸福》P27 【R:阅读原文】 感恩可以让你的生活更幸福更满足,在感恩的时候,我...
【主题】:怎样劝导才有效 【片段来源】:拆解片段来自《好好说话》P110 【R:阅读原文】那么,要怎样劝导才有效呢?关键在于,我们改变提问的方向,来引导对方从“为什么我不能”...
【主题】:如何有效应对别人的批评和嘲讽【片段来源】:拆解片段来自《伯恩斯新情绪疗法》 【R:阅读原文】别人批评你的话有可能是对的,也有可能是不对的。如果批评的不对,你完全没有...
【主题】:如何寻求对方的原谅 【片段来源】:拆解片段来自《心理学家的倾听术》P185-186 【R:阅读原文】 我猜,有时候你也会犯错,而且可能比没去观摩舞蹈课更严重。或许你...
【周主题】:模型法帮你解决问题片断5 【主题】:网游三步法让孤独的追求持续下去【片段来源】:拆解片段来自《刻意练习》P220 【R:阅读原文】当然,刻意练习的核心是一种孤独的...
【周主题】:模型法帮你解决问题片段4 【主题】 4步让对方更容易接受“不” 【片段来源】《如何说“不”——拒绝别人的语言艺术》 【R:阅读原文】小孩子开口要什么。做父母的,想...
【周主题】:模型法帮你解决问题 片段3 【主题】 XYZ模型帮你有效阐述问题 【片段来源】《管理技能开发》P429 【R:阅读原文】 戈登描述了一个帮你有效阐述你的问题的有用...
【周主题】:模型法帮你解决问题片段2 【主题】 总分总模型让你思考更清晰,表达更有力 【片段来源】《结构思考力》P30 【R:阅读原文】 你有一个不耐烦的上司吗? “我的...
点评相当到位,句句说中痛点,都是我的不舒适区(细致、细致、再细致)接下来加油!
21期3组+张梦玉+第一周第一次作业【周主题】:模型法帮你解决问题片段1【主题】:2W1H模型让你进行结构化思考【片段来源】:拆解片段来自《结构思考力》P11-12 【R:阅读原文】2W1H是设想问题时经常被问...
【周主题】:模型法帮你解决问题片段1【主题】:2W1H模型让你进行结构化思考【片段来源】:拆解片段来自《结构思考力》P11-12 【R:阅读原文】2W1H是设想问题时经常被问...