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005请求 ①和别人说出自己的需求，不要抽象要具体。别人不是你，不明白你在想什么，即便爱人也是如此，直接点。 如“请尊重我的隐私”是模糊的请求，而“我希望下次再进我房间时先敲...
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001非bl沟通提醒我们专注于彼此的观察、感受、需要和请求。 观察对方和自己身上发生了什么，体会对方和自己的感受，提出对方和自己的需要，直接请求一些事情。 002观察 ①印度...
琰琰521 编，713 篇文章，44 人关注
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