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  • 站桩

    第一站桩 第二晒太阳

  • 感恩

    生活没有如果 好好过日子 害怕失去 害怕是没有用的 面对当下 说的容易 做到,去做就对了 思考问题 解决问题 做,学,思 慢慢懂 韧带拉伸 停止...

  • 呼吸

    鼻吸 撑筋拔骨 呼——吸——停

  • 感恩2

    感恩我的选择 生活总是不停地选择 选择什么都要付出相应的代价 代价 选择自己喜欢的就好 做事 做人 选择大于努力 谁可曾想过呢 读书有益 还是多...

    0.1 88 0 1
  • 感恩1

    今天,我分享一下我的早餐 有蘑菇,生菜,鸡蛋,芝麻圆 还有火龙果,小番茄 芝麻圆煮好以后,把蘑菇放进去煮两分钟,再把生菜放进去马上拿出来。 不粘...

  • 负责

    负责任,谨记!

  • 每天100字第一天

    书写最坚定的日子开始了。书写100到2000字,无比挑战。是否坚持?我自己也不知道。只知道坚持,书写,坚持。目标2000字每日!不必太在意结果。...

  • 温柔

    气质实力 独一无二的自己 会说话赢天下 有趣的灵魂 千万别把自己的幸福寄托在别人身上 冷暖自知 如何提升自己 如何爱自己 谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢...

  • 雁南公路骑行总结

    菜鸟级反思 黑鸟APP打开,记录骑行日记 最好记得带上充电宝!哈哈! 身体素质准备,爬坡心态,享受骑行。在骑行过程中,腿会麻,骑行20-30分钟...