很多人都有 “想太多” 的毛病。 如果你总是开心不起来，往往是因为你的大脑总是再命令你去做两件根本就没有答案的事情： 第一、是纠结已经发生了的，但你并不满意的某件事。比如吵架...
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书摘 人要有翻篇的能力，不依不饶是画地为牢。 不要急、不要怕、不要脸；该吃吃、该睡睡、爱谁谁。万事就一个原则：我高兴就好。 糟糕的事情已经发生了，反正事已至此，反正木已成舟，...
谢谢喜欢
你不需要那么好相处，边界感是必需的书摘 被人贬低的时候，能反驳就别给脸；不想吃亏的时候，能拒绝就果断拒绝。你只需要记主，那些因为你设定的边界而对你感到失望或生气的人，多数是那些没有从你设立的边界中占到便宜的人...
书摘 被人贬低的时候，能反驳就别给脸；不想吃亏的时候，能拒绝就果断拒绝。你只需要记主，那些因为你设定的边界而对你感到失望或生气的人，多数是那些没有从你设立的边界中占到便宜的人...
虽然不容易，还是要努力去做才行
人生最大的成功是用自己喜欢的方式过一生书摘 一个人，不要为教条所限，不要活在别人的观念里，不要被别人的意见左右了自己内在的声音。一旦你违背了自己的意愿，那么后来发生的事情都像是惩罚。 那么，人会在什么情况下真的做...
书摘 一个人，不要为教条所限，不要活在别人的观念里，不要被别人的意见左右了自己内在的声音。一旦你违背了自己的意愿，那么后来发生的事情都像是惩罚。 那么，人会在什么情况下真的做...
书摘 沐浴着爱长大的孩子，身上有着让人羡慕的强大自信，而自信是灵魂的内在增高，这样的孩子既有主见又有胆识。 父母存在的意义，不在于给予子女富裕的物质生活，而是当子女想到父母时...
哈哈，你一定很奇怪，哪里有这么大的床啊？ 我就不告诉你咋回事～自己猜？ 咳咳，开玩笑，就是在大床边拼了个小床，铺上褥子铺上特大号床单，除了床头缺一块，看起来就像一张特大号床。...
说得对，一定要拒绝内耗
拒绝内耗的万能公式——“那又怎样呢？”书摘 如果有人对你说：“你知道别人是怎么在背后说你的吗？”你只需要酷酷地回一句：“我不需要知道啊，他们不重要。” 成年人的世界有很多无奈：自私的人很少自卑，无知的人很少敬畏，...
英语词汇速记的法则：法则一：学习单词的深度——词源解析。法则二：拓展单词的广度——家族成员。法则三：复习单词的速度——思维导图。无论白天学习了多长时间，睡觉前用思维导图复习一...