在2019年9月第一次参加易效能一阶学习后的三年，终于再次来到了叶老师的课堂。特别期待这次的学习之旅，一方面是因为确实需要回炉调整自己，另一方面为了大女儿等到了今天，带着即将...
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在2019年9月第一次参加易效能一阶学习后的三年，终于再次来到了叶老师的课堂。特别期待这次的学习之旅，一方面是因为确实需要回炉调整自己，另一方面为了大女儿等到了今天，带着即将...
没结婚的时候，每个人都觉得像王子和公主一般，没想到结婚后，打败童话的是这些生活中的琐事。那究竟该怎么办呢？ 亲密关系要经历四个阶段：绚丽--幻灭--反省--启示（找回） 很多...
人生时时在修行。 修什么，修到什么程度？即所谓的修三心出三感。 三心是感恩的心、付出的心、成全的心。 三感是价值感、成就感、崇高感。 大道至简，繁在人心。唯有不断成长自己，每...
生活中没有难题，只有等待去解决的问题。 面对可能失败的未来，你怎么办？ 面对失败来临的时刻，当你拥有成长型思维时，失败不能击垮你，你的选择会击垮你！ 成功不能成就你，你的态度...
会爱才是爱，不会爱是伤害！ 今天这句话一直回荡在耳边。源于和一个智慧朋友的交流，关于亲子教育。 早上大女儿还没起床，我就来到了她的床边，因为得知她期末考试并不理想，自己莫名焦...
人人都期望保持高能状态，真正活出自己。 可是，大多数人却起起伏伏，时高时低，你知道这是为什么吗？ 原因有如下几种： 1.我们习惯向外寻求，导致让认知走下坡路，意志消沉，状态和...
本周收获最大的就是参加了积微的体重减脂训练营，希望通过饮食调整自己的精力状态。这一周因为休息不好，精力严重不足。在精力状态不好的情况下，我能够和小伙伴们一起健康饮食，为自己亲...
转发收藏！ 当你视图改变他人的时候，实际上你是在评判他没你好，其实，在宇宙当中，每个人都是完美的； 事实上，每个人都不喜欢被别人改变，每个人只喜欢自我改变，因为自我改变是快乐...
塑造你生活的不是你偶尔做的一两件事，而是你一贯坚持做的事。 回到家冲个澡已是22:45，真想躺在床上啥也不干，但今天的青蛙还没吃，早上在设定今日要事的时候，想到今天一天在外，...
现在这个社会，越来越多的年轻人开始感受到生活的无趣。到了时间点，你需要他工作，他就去工作；需要他考研，他就去考研；需要他找到一份工作，他也会好好干，但问题是他觉得没意思，做什...
什么时候是最佳的时机？什么人是最重要的人？什么事是最重要的事？ 睡前，同女儿一起读绘本，主人公小男孩一直困惑这个问题，他向猴子、白鹭、小狗请教答案，得到的答案都不太让他满意，...
好友的父亲仙逝了，享年82岁。 收到通知，第一时间不知如何做才好。打电话给另一好友，本市人。他说他也不知道怎么做，因为一个乡一个风俗，相邻乡镇之间的风俗都不一样。要找当地的人...
人生如同一块玉石，是个不断打造的过程。 出生时，就是一块雏石，也不知它是不是一块玉，开始给她清洗整理。从教她爬、坐到走路，从啊啊呀呀到叫爸爸妈妈，这个阶段，相当于褪去了石头表...
今天作为志愿家长，和幼儿园老师一起组织孩子们到博物馆参观。 从接受邀请，到预约，到今天带领一组孩子们，感受到每个孩子的不一样，每朵花儿有每朵花的个性。 有的热情奔放，有的内敛...
人和人之间有着不同的立场，身处不同的环境，很难真正意义上“感同身受”，因此对于别人的遭遇、痛苦，不要妄加评论，要设身处地地去了解，要有一颗宽容的心！ 有多大的出息，取决于你怎...
高考志愿高填过，中考的成绩又揭晓。 这两天，不断收到老家亲戚或朋友的电话，想打听比如复读、职校或私立高中的信息，听到最多的就是：孩子不好好学，考的分数不高！ 我其实想说，既然...
做难而正确的事，会越来越持久； 而只做容易的事，会越来越狭窄。 这是今天一位同行的感慨。在行业内卷的今天，他坚持着自己的路线，抓大放小，放长线掉大鱼，从零做起，不计成本，不计...
这两天因为一件事情心情有些复杂，不知该如何做是好。 一个亲戚家的孩子今年中考，分数未出来前和我讲让我给找找资源，找个高中让孩子上。我咨询了很多朋友，查了一些信息，也给出了不同...