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1 摘录 ◆ 第三章 丧失与精神创伤 带伤前进 >> 丧失和创伤在我们的精神层面也造成了可观的破坏，它们会造成三类伤口，每一种所需的恢复方法都不一样。 首先，丧失与创伤所造成...
心的成长，源于另一颗心的滋养～～ 上一次分享中提到临床工作的角色是促进整合，以帮助患者重新恢复健康发展，而这通常是从情绪的发展开始的。 在心理治疗中，治疗师和患者情绪如何发展...
客体关系理论认为，我们所有的人际关系，本质上都是由我们的内在关系模式决定的。 这里的内在关系模式，指的是： 小时候和重要亲人互动，内化到你的潜意识里、所形成的一种对待关系的模...
来访者最了解自己。你可能不知道自己最了解自己，你并没意识到你会往哪儿走，但是如果我(咨询师)相信这一点，而且跟着你一起走，不论你走出的步子有多么离奇，不论你走向哪里，有时可能...
行为主义心理学的先驱是巴甫洛夫和桑代克，巴甫洛夫并不承认自己是心理学家，这是符合实际的，因为他的兴趣集中在当时的生理学和神经生理学上，并因此获得诺贝尔奖。但是一个真正的科学家...
一、冷漠型患者和一迷恋型患者的区别 冷漠型患者的表现：精力不足，切断了自己的感受和他人亲近时感到不舒服。在自尊和自主性方面没问题，在依靠别人方面困难重重切断了主导社交情绪的右...
二、推动患者开始心理治疗 要培养合作性，我们需要跟患者明确讲述我们对于他们的期待，以及他们对于我们可以有怎样的期待。治疗关系是独一无二的，跟我们日常的社交互动无法类比，因此，...
孩子拥有问题时，积极、准确的倾听是有效的，那父母拥有问题时呢？也就是孩子的行为为父母带来问题🤓，影响到了父母时，怎么办？面质孩子。 当孩子打扰你、或者弄乱了什么东西等，我们迫...
心的成长，源于另一颗心的滋养～～ 如果把发展和关系这两个词联系到一起，您会想到什么？ 在本章节，作者指出，发展从根本上是一个关系的进程，如果要促进健康发展的重新...
你一见钟情的人，不一定就是对方最喜欢的，一定是要双向奔赴同一个方向才有可能成为“巅峰对决”。“金属兔”最后荣获了第一名，实至名归！他和他都不是对方的首选品牌，最后成为了...
今天听书《认知行为疗法入门》，初识认知行为疗法。 认知行为疗法和认知疗法所不同的是，要引导求助者发现自动思维。 自动思维模型告诉我们：情境引发自动思维，自动思维导致情绪、行为...
