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雪漠老师在新疆库尔勒市图书馆演讲，朵朵老师对动物小说的推荐词。 主持人:大家都看过沙漠吗？去没去过沙漠？观众：去过。主持人：去过啊？你知道沙漠里有动物吗？观众：有。主持人：你...
昨晚到达乌市。今天是回到乌市的第一天！回到家的感觉，相信每个人都懂得。无需赘述！ 中午聊天，妈咪又给我们逗乐子。说小区几个阿姨问了几次儿媳妇在大学是教什么的？妈咪说记不住，下...
这张照片是周日去和静县克尔古提乡的风景。大美新疆啊！ 想起打卡时已过12点，惊讶发现连着2天居然没打卡。时间飞逝，一天天恍惚间就度过。 15号去看了2趟办公室，读书会终于有自...
对待一件事情如果产生了焦虑，解决的唯一途径就是去做，而不是去想。 最近这段时间出现了焦虑的状态，这种状态除了内耗，并没有产生积极的动力。索性冷处理，不急着跟，边走边看。待冷静...
今天是在体验吸引力法则。早上听喜马拉雅播书中说到正念，赶紧看了章节去书中查。《大师的秘密》第72章第一小节中，结合故事讲解了正念。昨天看到群中有人留下提问，为什么要保持正念？...
感谢十月老师指导，在微信里手把手的教我下载原图和抠图。又多了一项小技能，心里很开心。把下载下来的图片经过抠图后，放在了线上读书会的背景里，比之前的那张模糊的图片效果好了很多。...
今天忙而不乱，但效率不高。事赶事时会有焦虑，但焦虑除了耽误做事的效果，起不到任何作用，不如放下焦虑一件一件处理。这过程中也有面对滔滔不绝时的不耐烦，可最终却发现那唠叨背后是来...
乌市今天下午雪师签售会非常圆满，《娑萨朗》新书销售一空。这振奋人心的消息，也给库尔勒这边新华书店鼓足了干劲。雪粉们开心不已，普通读者们也是收获满满。再次祝贺乌市活动取得圆满成...
5月12日星期天是母亲节，一上午忙着修改主题活动的PPT，中午凑合的吃了点就赶着去会场调试设备。原定两个小时的读书会进行了三个半小时，大家依然恋恋不舍。鲜花、蛋糕，音乐和一群...
“每遇大事有静气”，这句话在雪师的书中多次提到。但在生活中，恰恰是遇到事，习气就会不自觉的出来，不要说静气，不带情绪就已经很好了。不时就窜出来的情绪，像冒水泡一样不自觉就会出...
昨天组长下车时，想到他带的有那么多东西在车后备箱里面，赶忙下车问是否需要帮忙？他说不用一会儿有人来接。此同时有一位组员正在帮忙往路边搬箱子。不论是否需要我的帮助，能感受的到这...
今早看完早直播，原本是想起来读书打卡的。但是想到昨晚上忙完到两点半了，怕白天精力不足，想想还是又睡了。这一睡就把早上的功课时光都浪费了。 这周六上午原本计划做一场小学段孩子们...
今天是世界读书日。感恩朋友的单位提供平台，在这样一个特殊的日子里，荣幸的参加好书推荐活动。带了近5种近30本雪漠老师的书籍进行了推荐和分享。感恩两位朋友与我一起参加活动，助力...
初九同人——一书三品两文化。雪师通过这样一个商业化的运作，与时俱进的与当下的时代相结合，找到了一个非常好的切入点，那就是通过营养品，养生品，护肤品，文创用品，书籍等等传播文化...
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