1.愉快是学习的基本标准。不愉快不要学。 2.最好少学，少学才能学好。尤其身体弱的，更要少学。 3.不信的、不愿意照着做的，不要学。

心平能愈三千疾，心静可通万事理。 这个世界上，真正能伤害到我们的，就是内心的起心动念情绪感受等编织的各种心里戏和妄想，和他人无关，只和自己的心有...

学习是通往智慧的大门，自主且快乐的学习是成就生命品质的能力，学习这件事贯穿我们的一生，有时候我们因兴趣而学习，有时候我们因谋生而学习，学习，也是...

老子：上德不德，平等心 孔子：素王不王，舍心。 孙子：赤子天真，无杂无染，好奇心，真诚心，赤子心 天子：服务心，出离心，慈悲心 君子：谦卑心，恭...

当我们对一棵植物每天去表达爱语的时候，这棵植物就会长得特别的好，这是经过科学实验验证的事实。 如果我们每天对我们的食物表达感恩，送去慈心，它们输...

当你听法的时候，只要让法雨渗透你意识的土壤就行了，不要想得太多，不要争论或比较。玩弄文字和概念游戏就像试图用桶装雨水。所以听任你的意识去承受法雨...

正念生活的修行，也可以说是幸福的修行、爱的修行。幸福和爱的能力，是我们在生活中必须培植的。理解，是爱的最基础。观照，是最基本的修行。 —— 一行禅师

忍辱護真心 唐.寒山禪師 嗔是心中火,能燒功德林. 欲行菩萨道,忍辱護真心。

每一个生命都渴望被信任，当周围的环境，周围的声音给他评头论足，而他内心会迷茫，当我们给他一个足够的信任，全然的信任他，内在的生命也会自由的绽放，...