清明假期第二天，周六，是李小壮例行足球训练的日子。 一大早醒来，磨蹭，不起床、哼哼唧唧的…… 喊我：妈妈，你过来，跟你说个重要的事…… 我不想去练球。 我一听，一个头，两头大...
发简信
IP属地：山东
清明假期第二天，周六，是李小壮例行足球训练的日子。 一大早醒来，磨蹭，不起床、哼哼唧唧的…… 喊我：妈妈，你过来，跟你说个重要的事…… 我不想去练球。 我一听，一个头，两头大...
清明小长假第一天，在李小壮的强烈要求下，由他出钱，我陪他去逛了室内主题动物园，除了拍照，我们更享受的是与小动物们的亲密接触，以及认真观察，积极思考。 期间，看到不少爸爸带孩子...
鼓励咨询课程上，参与“爱”的活动时，我有了一个觉察：站在他的立场上支持他，是我向对方表达爱的方式之一。 呀！我明白了！ 我微笑着告诉导师戈茵：当两个人在我面前发生冲突，我总会...
经常听到有人说“我很抑郁”，其实，此时可以告诉自己，抑郁是一个“感受的毛团”。是的，一个感受的毛团，就像一团很乱的毛线团那样。 解决的第一步就是拉出这个毛团的每根线头，并给每...
今天一边听一帆的带领，一边有再次重做这个活动，突然又有了新的觉察。这大概就是鼓励咨询的神奇之一吧！每个活动不管做了多少次，在不同的时间和不同的人会有不一样的感受和觉察！ 今天...
安逸是我的首张牌。 我恐惧的是压力和痛苦。这个压力和痛苦可能是来源于我无法做好某件事，无法胜任某个工作，而且会让大家都知道我没能力，同时，感觉到不可能获得归属感和价值感。 我...
最近女儿有个行为会让我心烦，恼怒，着急，过后有可能又会有些内疚。 每到睡前，她要开始刷牙洗脸，上厕所等睡前事件时，这个时候我一般都是在带小宝睡觉，她就会一有点小事情就进房间来...
这是昨天的课，我今天下雨，有时间认真的补上。 我一直知道原生家庭对我们的私人逻辑形成有着巨大的影响，但是我相信通过不断的学习，我们可以取起精华，去其糟粕，我以为自己已经修炼的...
1、你认为，从你出生到一岁，你的首要父母是父亲还是母亲？应该是母亲，虽然妈妈从小不怎么喜欢我，因为她比较期待的是希望我是个男孩，但那时农村没有奶粉，所以那个年代应该都是吃母...
改变不会发生在一切顺利的时候。当人们对现状，自己的感受或者其他人的行为不满意时，他们才会寻求改变。 这件事，我想说的是走入正面管教课堂这件事情。 今年春节，我跟着老公回老家了...
（6/4日，D2） ①与自己 一直都比较忽视自己内心都的声音，更谈不上尊重自己，信任自己欣赏自己了。今天，和自己认真的对话，重视内心的自己，坦诚相待，和平共处。 ②与他人 评...
“我们童年时期得出的结论常常和我们今天对生活的观念是相同的。尽管我们拥有成年人的身躯，但运用的却是自己童年的推理。”——《懂我就是爱我》 接触正面管教几年了，知晓关于“童...
昨天因为考试成绩，我和孩子都很不开心，我告诉自己必须每天交作业，所以匆忙中发泄了一下，交了“作业”；今天早早地醒来，躺在床上，听着窗外的雨声，我的，孩子的小时候情...
抱抱，你好好理理，多站在孩子的角度想想。
自由书写第三天——孩子今天的作业是觉察自己的人生行李箱，对我触动最大的是孩子，高一的儿子刚刚结束月考，成绩不理想，今天下午我们聊了很多，给我的感觉就是，怀疑，憋屈，否定……怀疑自己这么多年...
最后一个儿童节是什么感觉？我不知道。 我的童年仿佛没有儿童节的记忆，硬要说有的话，就是要记得带红领巾在太阳下集合的模糊印象。 我童年的欢乐跟节日几乎都...
我总是隔一段时间就会对家里的东西进行一次大整理，犹犹豫豫扔掉一批，迅速补充新的，补的永远比扔的多，所以家里总是满满当当的，女儿很不幸受我影响，也总爱淘些小玩意往家里搬...
在初学鼓励咨询的时候，在做活动时，回答爱是什么，通过一个活动感受父母爱的时候，我不知道爱是什么，我也没有感觉到爱，我觉得父母是对孩子好，疼孩子，有责任照顾孩子，但是我不知道那...
