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  • @小米_b795 加油

    坚持,养成的是习惯

    “自律给我自由”这句话是这几年来是火爆健身圈,朋友圈,2014年减肥健身到现在为止,也有3年多时间了,坚持下来,带给我的变化不仅仅是身材的变化,体重下降了20斤左右,还有更多...

  • @Alice_yu 运动起来,可以让你更加有活力😃

    坚持,养成的是习惯

    “自律给我自由”这句话是这几年来是火爆健身圈,朋友圈,2014年减肥健身到现在为止,也有3年多时间了,坚持下来,带给我的变化不仅仅是身材的变化,体重下降了20斤左右,还有更多...

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    知识付费这两年,我花5000元买的4个教训

    01 618电商大促的第二天,和同事交流购物心得,我说我买了四百多块钱的书。她们面露诧异之情:我一年都没买过四百块钱的书啊! 因为很多时候书籍也是同事代收,我才意识到和她们衣...

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    和雪梅一起读书赚稿费第一期·阅读力《如何有效阅读一本书+超实用笔记读书法》第4拆讲义

    和雪梅一起读书赚稿费的朋友们,大家好!我叫吴释若,很荣兴受到我的好友——雪梅的邀请,主持带拆《如何有效阅读一本书+超实用笔记读书法》。非常高兴,我们很多朋友已经坚持到了第4周...

  • 改变思维模式,遇见更好的自己

    《精进》网络上很多说法是不需要加上副标题——如何成为一个很厉害的人,这个题目比较对口现在的自媒体文章,吸引人的眼球,但是如果出书的话,确实是可以考虑省略,更加能够感受一份稳当...

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    热气腾腾,只为遇见更好的自己

    时间荏苒,白驹过隙,2018年已经进入到3月中旬,翻看年初制定的小目标,做一个“小复盘”,完成率如何?这些小目标,也是属于我的2018年梦想清单,细小的梦想清单是由大的目标拆...

个人介绍
爱理财,爱分享,爱阅读,爱写作,爱旅游,爱美食,热爱生活得老妮子。