大家好，健康的吃，健康的瘦的《健身怎么吃》开始咯！~ 本期的内容是:假期已经都结束了，该恢复训练了，恢复训练的注意事项 大家好，随着正月十五的过完，我们的新年假期就完全结束啦...
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知识付费的时代，越来越多的微课，越来越方便学习为想学习的朋友提供各种量身定做的成长学习课程，微课社群就是比较方便的学习工具。 1.我是一名80后青年中医师，在北京一家三甲医院...
许小妹 公司:宁波市镇海承迪文具有限公司 【日精进打卡第190天】 一：【知～学习】 1：《六项精进》诵读2遍 共39遍 2：《大学》 诵读3遍 共217遍 【经典名...
-01 Today's Content- 背单词COCA5000第2轮（589词）：1:05复习谢孟媛初级文法（01）：1:58 总计：3:03 COCA5000第2轮背完啦...
今天是11月24号，我花了四天时间读《追风筝的人》，这是一本长篇小说，主体上讲述了上世纪70年代后在阿富汗一家子主人和仆人的往事，在阿富汗的宗教，亲情，战争动乱里，主仆被历史...
在Mac下使用Sublime时，如果要编译java文件，直接使用command+B命令就可以达到编译的效果，此时会在java源文件的目录下生成对应的.class文件，但并不能...
如果要获取一个使用Masonry布局的视图的frame，需要在设置约束之后调用[self.view updateConstraints]和[self.view layoutI...
一、观察者模式 当对象中存在一对多的关系时，就需要使用这种模式。比如说一个对象发生改变时，会通知到依赖它的对象。 介绍 意图：定义对象之间一对多的依赖关系，当一个对象的状态发...
第一次做酥性点心，水油比例没掌握好，红曲粉颜色也不对，所以样子有些吃藕，只是幸好味道出乎意料的好。 步骤都很详细，看着也没什么复杂的，只是最后所得与所想依然有很大差距。 很多...
本书名为《茶与咖啡》，实则是张信刚教授在北京大学光华管理学院进行的“文化与经济讲座”的内容整理而成，之所以以茶与咖啡为书名，我想一方面这个题目是本书开篇第一篇讲座，另一方面本...