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9月18号宝贝第一天上幼儿园，不过是和妈妈一起参加的半日园体验，19号要送宝贝单独去上半天幼儿园，昨晚就给妈妈说不要去幼儿园，不想离开妈妈，早上也说了几次，但是送宝贝去幼儿园...

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晚上睡觉前和3岁的儿子聊天，都准备要睡时儿子说“妈妈，我有件事情”，妈妈说什么事情呀，“不知道我就告诉你，不知道我就不告诉你”，你不告诉妈妈，妈妈怎么知道不知道呀，儿子一听确...

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停了28小时的电，突然来电了刷了小两个小时手机视频，该睡觉了睡不着了，以为是太热了，又打开了空调还是睡不着，头还有点微痛，想到今天看的关于认知失调的内容，又兴奋又觉得闷闷的，...

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从爸爸单位回来就咳嗽，下午就开始流鼻涕了，这中午看书的时候已经很困了，看完书躺床上就开始各种闹，都折腾两个小时了，得，起来吧，孩子不知道妈妈的脑袋疼的，这脾气也是吼不住的火呀...

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真的是纳闷，4月底婆婆给我抖音分享了关于婆媳相处的视频，里面的内容全是儿媳应该怎样怎样，什么婆婆没有义务给你们带孩子呀，什么多叫妈呀，什么没事多给婆婆帮忙做家务呀，什么过节什...

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最近重读《家庭的觉醒》，之前没有感觉的点现在有很强烈的感同身受和认同感，认同感最强烈的一个认识点就是关于期望的解读，人的很大一部分的烦恼来源和情绪波动来源就是没满足自己的期望...

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晚上和一个之前的朋友聊天，之前还时不时一起出去玩耍尤其是去年3月份到6月份这三个月吧，一个人带娃总没事找她玩，聊聊孩子聊聊生活，一起带着孩子去游乐场一起去逛商场，去年就因为她...

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4月17日至4月24日新实践为： 1、每天有氧运动20分钟，平均是每天40分钟了 2、睡前不看视频类app，主要是戒了抖音，听樊登读书睡眠质量都好了 3、每天晚上带孩子在小区...

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11月3日 1、“爸爸拜拜，吃饭吧，睡觉吧，喝水吧”—和爸爸拜拜时知道爸爸要吃东西去了 2、“爸爸拜拜，拉臭臭吧，睡觉吧”—全程没和爸爸对脸视频，只是在开头听到妈妈问爸爸是不...

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10月7日 小宝贝呀，妈妈今天可算是打开备忘录开始记录宝贝的成长片段了，国庆长假终于结束了，之前过节放假爸爸在家，妈妈都觉得太快了吧这假，现在爸爸上岛了，去年十一爸爸也在岛上...

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9月1日 小宝贝，今天的爸爸要回家的消息来的太突然惊喜了，心心念念的爸爸就要回家了，出门前看到爸爸的消息就想着出去回，这出去再看手机爸爸就又打了两个视频了，感觉发个现在宝贝正...

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7月8日 小宝贝，爸爸终于回来了，从6月15日回单位直到今天才休息，上周五上海有台风盼到这周一又盼到周二又盼到周五，妈妈这周的情绪啊，准确说是周一下午开始，就很暴躁感觉极度累...

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8月1日 小宝宝，明天爸爸就要回来了，很大的可能要回家咯，太开心了 8月2日 小宝宝，原计划爸爸是今天就从岛上下来了，可可又有特殊情况要推迟回来了 8月3日 小宝贝，宝贝下午...

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6月1日 小宝宝自己站在舞台上好棒呀 6月2日 小宝宝在游乐场玩耍好开心呀，还有晚上爸爸就回来了虽然晚上了又改为明晚了但毕竟快乐了一天了，哈哈哈 6月3日 晚上爸爸回来了就给...

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晚上宝贝关完灯后，我们就一起躺下了，宝贝说了句：“妈妈，谢谢你”因为谢谢还没那么清楚，我一度以为我听错了，宝贝又来句谢谢，我确定就是，我问宝贝是谢谢妈妈嘛，宝贝说谢谢妈妈，把...

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下午和好朋友带娃去逛万象城，今天新开业人真是太太太多了，两个娃娃倒是兴奋到不行，不要抱就要跑，真是拉都拉不住啊，准备吃个晚饭，各个店都是爆满，排队要到200多号，得，还是出去...

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小宝贝，睡前哄你睡觉，你可能是因为太困了，太着急睡觉反而睡觉更慢了就很着急，最后妈妈稍微大声但有生气情绪在里面说“妈妈不是给你说了嘛，睡觉就是要慢慢睡，越着急越睡不着觉”，然...

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5月1日 小宝贝，今天上午和晚上爸爸妈妈带宝贝去游乐场玩嗨皮了，上午爸爸带宝贝去，说宝贝没有被抢玩具，还主动出击，妈妈就很开心说宝贝越来越棒了，宝贝还重复棒，晚上爸爸去吃饭后...

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4月21日 小宝贝，妈妈已经两周多没有记录了，爸爸连着三周没回来，第四周的周一爸爸回来了，转眼今天就周四了，三天都过去了，昨晚宝贝睡觉前就爸爸爸爸的叫，一早起来第一声就叫爸爸...

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3月1日 小宝宝，一早妈妈就去药店给宝宝拿小儿感冒颗粒，不喝姥姥看的三种药了，昨晚妈妈自我反思，一早就对你姥姥发脾气，说什么也不喝那西药了，下午宝贝的鼻涕就是不流了，下午没地...