黄不会

-壹- 在心理学里，有一个词叫做“情绪性进食”（emotional eating），意思是有些人在情绪的刺激下，会产生进食的冲动。在这里进食的目的不再是因为饥饿，而是因为一种...

用时间酿酒

-1- 后台收到昵称为“不瘦到100斤就不改名”的读者留言：阿酒，减肥好痛苦啊！！！ 为什么我制定的计划总是失败，到底是哪里出了问题？ 说到减肥，我算是个门外汉，但说到制定计...

用时间酿酒

-0- “你啊，就是脸皮太薄了。” 我曾不止一次收到类似的评价。 老实讲，我以前并不觉得这是一个大的问题，甚至小时候我很享受这件事。 因为爱面子，我努力成为着别人希望的样子，...

韩大爷的杂货铺

文/韩大爷的杂货铺 1. 常有读者朋友向我咨询时间管理方面的问题，现在我们用一篇文章的篇幅统一来说一说。 时间管理有用吗？当然。 生命赋予每个人每天24小时，谁也不比谁多。 ...

一枝丘

01 上周末约几个哥们一起啤酒烧烤。大学最好的舍友阿明，来之前跟我说他有事不能陪我们太晚。我心明所以，猜测他有了女朋友。 跟他说:没事。早点回去陪人家。 他回了句“嗯”。 夜...