七坛米

油吃错了真的危害很大。 1、花生油：适合炒菜，不适合油炸。 2、菜籽油：耐热稳定性好，胆固醇低，适合煎炸炒烤。 3、猪油：适合炒菜，不适合油炸。 4、玉米油：营养价值高，适合...

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1、学厨师的： 想活得久尽量在家吃饭。 2、学废品回收的：捡瓶子记得踩扁，不然 会占地方。 3、学法律的：监狱条件和大学宿舍四人寝 的条件是一样的，而且大城市的监狱条件更 好...

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1，别再吃糖了！糖会让你的皮肤蜡黄、爆痘，还会让你发胖。所以，要避免添加糖的摄入，尽量选择天然的食物。 2，多吃深色蔬菜。深色蔬菜富含花青素等抗氧化剂，可以帮助延缓衰老。所以...

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前几天，房东跟我说房租要从2000涨到2500，我当时就说不租了，打算搬家。 结果那天晚上，房东带人来看房，居然跟人家说房租降到1900了。我当时就炸了，心想这什么情况啊。 ...

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如果心情很好， 身体的气脉明点就比较正， 气、风也不会紊乱。 所以，对任何外境， 要尽量做到心不随境转。 现在很多人老得特别快， 这和经常焦虑， 心情不好有一定关系。 如果心...

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萝卜加鸡蛋，三天瘦5斤，真的太厉害了 告诉大家一个减肚子最快的方法，超市里边经常买的这个大白萝卜加鸡蛋的方法，让你三天的时间直接突破五到十斤 首先白萝卜不要去皮，把它切成丝，...

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人这一辈子，基本都是财来财往的。 钱本身就是水，水被困住了就是死水了，慢慢就会发臭了。只有水流动的时候，水才能发挥该有的用处。 所以对于财来财往不要在意，甚至就是要让它流动起...

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不会做饭的要收藏： 1、开水不能——解冻肉 2、煮鸡蛋不能——冷水下锅，应该先把水烧开再放鸡蛋，这样能防止鸡蛋破裂。 3、切洋葱不能——不做任何处理，先把洋葱放冰箱冷藏一会儿...

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一、记住办公室的几条生存法则: 1. 干活别太快，鞭打快牛 2.责任心别太强，领导重视什么干什么 3.自己的事情最重要，尤其是家人 4.工作及时汇报，让领导知道你很忙，减少其...

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刘震云： 一个人话多，表明这个人很蠢。 一个人话很多，就表明这个人相当的蠢。 王志文： 成年人最幼稚的行为就是交心， 你交出多少秘密，就有多少危险在等着你。 莫言： 不要替任...

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1．人，走路慢，必有大出息。 2. 说话语速快的人，通常性子急，但思维敏捷。 3. 眼睛经常转动的人，心思灵活，主意多。 4. 习惯直视对方眼睛的人，通常自信心强，真诚坦率。...

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人生重启：2025把自己重新培养一遍。 1. 练字。 2. 减肥至100斤以下，晚上吃少点 3. 多喝温水多吃水果蔬菜少吃甜食酸辣食物。 4. 坚持早起早睡不熬夜，6点起床，...

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养生，不是饮食，不是运动，而是少和人打交道。 因为人所有的怨气怒气都是与人交往产生的，最大的伤害都是来自于熟人甚至朋友亲人。 养生的尽头，就是情绪稳定；养生并不是一味的讲究吃...

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1、学习色彩搭配、风格美学，提升审美能力； 2、学习一种自己喜欢的外语； 3、练习一种乐器，学会演奏一首歌； 4、画一幅彩色铅笔画； 5、看心理学的书籍，学习心理学知识可以治...

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当你的灵魂变得宁静平和喜悦时，你的眼睛就有一种深度清澈，它们变得如此透明，以至于你能够看到一个人的灵魂。 1.请坚定 2.随心即满分 3.慢一点也无妨 4.今天很好 我喜欢今...