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  • 人在旅途,让身体和心灵一起远航

    新鲜感是什么? 对于初入社会的年轻人来说,一切都是新鲜感,是第一次离开故乡时的不舍和去往异地城市的陌生感、是欣喜、是惶恐等等各种心理活动,以及陌...

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  • 去做高能量的事,摒弃低能量的事

    上海的冬天悄无声息的到来,室内与室外的温度形成鲜明的对比。 冬天养生的方法有好多种,比如食补有白萝卜排骨枸杞汤。 休息则是早睡晚起、适量的用40...

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  • 冬天的阳光是温暖的

    冬天,是一个万物开始冬藏的季节。 你会看到很多植物的树叶开始慢慢变黄、枯萎掉落下来,落在地上叶子的颜色很是丰富多彩。 比如有黄色、棕红、深绿,甚...

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  • 修炼身心,照顾好自己的精气神

    图片来源:摄图网 | 全文共1621字,阅读需要4分钟 每天都是新的,每天要做的事情还有要面对的人、事、物,有可能是新的。 也有可能是相同的,甚...

  • 时光不负赶路人

    秋天的桂花清香伴随着阵阵凉风飘散,香味渐渐变淡直至消失。 岁月的长河中改变你我的容颜,那是岁月留下的痕迹。 生命有时就是新生、奇迹、有高光、有意...

  • 坚持你认为值得坚持的事情

    夏天的早晨总是大亮的很早。 而我却将房间内的窗帘关闭,因此早上透过窗帘的光,不会让眼睛感到刺眼。 高温的天气总是要开着空调才会感到足够踏实。 坚...

  • 用心生活,感受生命的乐趣

    又是新的一天,也是八月份的第一天。 要有新的目标和方向,那么就从写这篇随笔文章开始吧。 继续开启坚持早睡早起的好习惯。 也开始做饭带饭,营养均衡...

  • 你努力创造生活的样子非常美

    夏天的早晨总是大亮的早早的,也是可以睡到自然醒。 对于我来说,相较于冬天的晨起,夏天的晨起则是轻而易举的。 在上海徐汇区持续的高温天气,走在露天...

  • 生活的赞歌是最美的音符

    变幻莫测的天气,温度也是起伏变化较大的,还是需要多注意身体健康。 晴天的太阳最积极了,关闭的窗帘缝隙依旧可以透过窗外的光将房间照得明亮。 新的一...