工欲善其事，必先利其器。 做好一件事情选对合适的工具会让你事半功倍。 今天郑少把平时做PPT使用到的辅助工具分享给大家。 这些工具或许不常用，但是一旦用到会让你屡试不爽。 【...
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今天分享一个制作炫酷渐变文字人像的技巧，过程主要用到了钢笔工具、魔棒工具、色阶、阈值及常用菜单命令，开始分享： 第一步：执行：Ctrl+O 打开要处理的素材，选择钢笔工具抠出...
文/赫兹 我焦虑的时间，可能比一般人都早。被心理医生诊断为焦虑症，并开始服用抗焦虑药物的时候，我才初二。 简单追溯我焦虑的原因，在于我三年级的时候，家里发生了一件让我很难过的...
很多朋友反映，自己经历很多，也有不少值得一写的故事，就是写不出来。往往想要动笔，却吭哧吭哧半天，写不出一个字，非常苦闷。 我想说：写得一手好故事，虽然不易，但也不是太难。 我...
深夜洗手，你总是不看镜子。 你告诉自己—— 这个时候你不用见人，就不需要化（补）妆，不用化妆，就不需要照镜子。 是真的吗？ 或许，你只是怕发现，明明面无表情，镜子里的你，却在...
我是一个有牌证的忧郁症患者。 真的。 那时候我整夜整夜的失眠，去医院检查，医生让我填了一些表，然后给我一个单子，上面写着中重度焦虑症，中度忧郁症，以及重度强迫症。我不知道医生...
