发简信
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文：宛青扬 图：娃摄 今天又是高温，但下午天上多了乌云，阴沉起来。兄弟俩提议早点户外，早点回家。写到这，不禁感恩他们懂事，知道户外活动对眼睛好。...
早晨拿起手机，准备日更，先翻看几篇简友文章，遇见这段话： “早晨第一念是一天心情的预言，一念善会愉悦一整天，一念恶会郁闷一整天，这不一定是适用于...
晚上孩子们看书的时候，我随口一口一问：如果打分，今天妈妈的表现是几分？ 话刚落地，兄弟俩异口同声：零分！ 听了有点失落，但现在反省： 总是对他们...
今天是什么日子 起床：6:00 就寝：22:10 天气：下雨，冷 心情：还不错 纪念日：孩子开学第二天 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事...
今天是什么日子： 起床：4:10 就寝：11:00 天气：中雨 心情：美好（开始日更） 纪念日：只要心情好，每一天都值得纪念 任务清单： 昨日完...
2024年2月20日,今天孩子们报道。早晨下雨，我们打车去学校，回来坐公交。 下午，我帮他们包书皮，花了两三个小时，真搞不懂现在的书为什么一定要...
你好，我是宛青扬，一个开始觉醒的全职妈妈！ 不反思，无成长；唯反思，才能改！ 这是2023，第14篇成长笔记 300篇反思： DAY14 300...
大家好，我是宛青扬，一位开始觉醒的全职妈妈！ 今天这篇文是2023年的第10周复盘。复盘能看清自己哪里做的好，哪里该改正。能看清自己所走过的路径...
你好，我是宛青扬，一个开始觉醒的全职妈妈！ 以往一直用“育儿反思笔记”的形式来反思每天教育上的不足，以及再遇到同样的事情，该如何解决等。 今天我...