据世界卫⽣组织（WHO）披露数据显示，截止2019年，全球有超过3.2亿⼈罹患抑郁症。近⼗年来患者增速约18%。根据估算，⽬前为⽌中国抑郁⼈数逾9000万，平均每20个人当中...
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据世界卫⽣组织（WHO）披露数据显示，截止2019年，全球有超过3.2亿⼈罹患抑郁症。近⼗年来患者增速约18%。根据估算，⽬前为⽌中国抑郁⼈数逾9000万，平均每20个人当中...
据央视新闻消息数据显示，目前，全国有超 3 亿人存在睡眠障碍，其中，四分之三在晚上 11 点以后入睡，三分之一要熬到凌晨 1 点以后入睡。 今年上半年，疫情导致的长时间居家，...
孩子“任性”都是“安全感缺乏”惹的祸。 安全感是一种感觉和心理状态，通常我们可以发现：有安全感的孩子，情绪比较稳定，表现更加自信，遇到困难时不逃避、不推诿、敢于迎难而上，有较...
读书！——只有读书能够摆脱当下的困境。 很多人说：读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数。 便认为科技发达的新时代，有短视频、直播、自媒体等渠道，可以认识很多人、学到很多...
此心光明，亦复何言？ 青龙浦，船上。当弟子问要说点什么，王阳明留下这一句话后，溘然长逝。 至此，以阳明心学照亮后世，同时开启中国文艺复兴的王阳明，走完了他探索、艰难、光辉而伟...
引言: 我问:是怎么坚持下来的? 大铝锅说:再远的路，走着走着也就近了;在高的山，爬着爬着也就低了。 正文: 听到枪声后，部队便赶紧朝着事发地跑了过去。 .............
留不下的原因在哪？买不起房、工作看不到前途、想奋斗又不敢试错，融入不进的城市圈子。 回不去的原因在哪？不愿放弃自己的理想，想着自己还有机会逆袭，不甘心回到自己的圈子平庸一生。...
若是当年讯哥在，岂有我辈键盘侠。 “越是懦夫越会欺负比自己更加弱小的人群。对于凶兽，他就像一只羊；而对于羊，他就像凶兽。 初夏的黄昏，太阳下去了，月亮还没有出，只剩下一片橘红...
你是否经常说我要改变，但坚持两周之后就要放弃，继续该干啥干啥？ 你是否下定决心去学习某样东西，但努力练习了一个月之后就想着我放松几天，然后就没有然后了。 这是一篇较为枯燥的学...
”我付出了我的所有，但依然不够优秀。” 乍一看，好像并没有啥。 但若是经历过一段岁月沉淀，有过些许人生阅历的的人，方能品其意，观自身。 其实每个阶段让我们看到和经历事物不同，...
愿我走过的痛苦，你不必经历； 愿我拥有的幸福，你触手可及。 B站的《后浪》，给我们呈现的是一个没有痛苦，只有遥不可及幸福的青年形象。 而华为的《后浪》，给了我们一个经历过痛苦...
阿德勒说：我们每个人终其一生，都在追寻归属感与价值感。 归属感是精神层面的，每个人都害怕孤独和寂寞，希望拥有爱情、亲情、友情，期待和周围人建立稳定的关系，并在其中被认可、被需...
疫城之下—— 月球地心菜 公元2120年1月，阿波罗144号照例从月球采摘被称为22世纪最绿色最健康的“月球地心菜”，但在返回地球过程中机舱内不小心混进了148只月球飞...
