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  • 欲望

    我们在面对欲望时,重点不是如何解除欲望, 而是要理解欲望,只有当一个人不去责怪欲望, 当心灵不为欲望所占据,他才能理解欲望。

  • 真正的幸福

    一个人真正的幸福并不是待在光明之中。从远处凝望光明,朝它奋力奔去,就在那拼命忘我的时间里,才有人生真正的充实。

  • 感悟

    我们生命中的每一天都是在时间中的旅行, 我们所做的就是尽我们所能, 珍惜这段美妙的旅程。

  • 感悟

    你的人生所发生的一切,只有你能赋予它们意义,而这正是你的力量所在。你可以自由支配这种力量, 自行选择或决定事件发生的方式。所有的意义都由你说了算。

  • 读书

    别抱怨读书苦,那是你去看世界的路。 好好读书,用书本的厚度, 去丰富自己的生活,垫高自己人生。

  • 心的力量

    真正能够放下面子的人,才是最有力量的人。 真正有内在力量的人,是不在意面子的。

  • 真正的自信

    真正的自信是,有勇气敞开心扉去欢迎新的变化和想法,不管它们来自何方。 真正的自信源于你的思维方式:你已经做好了成长的准备。

  • 我痛我改变

    关系里,很多人都有个误解:“我痛我有理”殊不知真相应该是:“我痛我改变!”

  • 领悟

    阻止我们成功的, 并不是我们不懂的事, 而是我们深信不疑但其实不正确的事, 那是我们最大的阻碍。

  • 接受

    对于普通人来说,一生最重要的功课就是:学会接受不完美的自己。 --荣格

  • 改变

    转变之路的第一步不是豁然若有所悟, 也不是达到生命的新境界, 而是要求你扬弃自己长久以来一直紧握不放的东西。

  • 感觉

    感觉并不是事实, 你可以通过改变你的想法来改变感觉。 你的想法创造和影响了你的情感和情绪。 不愉快的感觉仅仅表明, 你正在思考某些消极的东西并且相信它。

  • 接纳

    尽可能地接受他人, 不论好坏, 不要试图改变他们。 但你可以做的是尽力回避讨厌的人, 这是我唯一推荐的一种焦虑回避方式。 --蒂姆·坎托弗

  • 成为做拥有

    如果你觉得生命当中缺了什么, 可能就是因为你不相信你配的, 或是能够拥有。

  • 感恩

    所有的正面情绪中, 感恩是振动频率最强, 最有利也最有力的。 感恩的时候, 你就是在跟宇宙说:“再来一点,再来一点!” 所以无论你感恩的是什么, 那个东西都会更多地出现在你的...

  • 你觉得呢?

    人往前走,苦才往后退。

  • 你快乐吗?

    世界上所有不快乐的人,都因为他们只想自己获得快乐。 世界上所有快乐的人,都因为他们想要别人获得快乐。

  • 一切都是最好的安排

    精彩永远与挫折有关, 胜利的喜悦与挑战的强度成正比。 离岸越近,浪花越美,礁石越大,激起的浪花越高。 任何困难和局限都是激发潜能的机会。

  • 潜意识

    潜意识总是在找平衡。 我们遇到的“问题”是失衡的一种外在的表现形式, “问题”和“症状”都是在召唤, 召唤你向内看, 把平衡带回到你的生命之中。

  • 什么是自由

    自由是独立,不依附,不恐惧。