240 发简信
IP属地:甘肃
  • 听王克老师的创伤疗愈,课后感

    自由书写:这两天有点感冒,嗓子不舒服,正好下午跟着佩玲老师一起练了喉轮的冥想训练,感觉特别的神奇,因为前两天和老公冷战嘛,就跟他没有讲话的欲望,我就想一个人呆着,然后嗓子就特...

  • 陪伴孩子更重要

    晚饭后在电脑桌前打印我的各种资料,突然回头发现弟弟躺在地板上百无聊赖的感觉,盯着我的背影,那一刻心里好酸啊,问弟弟“你怎么了?”弟弟说“好无聊啊,你能陪我看一个沙漏的电视吗?...

  • 120
    我自己的工作台

    今天是2024年8月13日 星期二 说来惭愧,人活到40岁了,我终于在家里有了完全属于自己的工作台了。 家里是有一个小书房的,现在是给老公用做办公和游戏使用,我之前只能窝在自...

  • 允许别人做别人,允许自己做自己

    昨天睡觉前跟女儿因为做作业的事情,我单方面的进行了情绪的输出,晚上回到自己卧室就开始后悔自己学了这么久,怎么还是没有稳住,然后今天去上班,还在纠结,哎呀,孩子会不会有什么不好...

  • 没稳住,崩了一回

    没忍住,又因为孩子的作业发了脾气。时机选的也不对,孩子都躺在床上了,听着故事,一会都快睡着了,又被我一顿教训吧,唉!在生气过程中,也感受到了其实是对自己的无力。真的,忍不住说...

  • 为自己的热爱不断突破

    从千人导师班回来一个多礼拜了,原本的视频号直播也停了一个礼拜,一直在忙两件事儿,感觉特别的充实,而且事情的进展也出乎了自己的预想! 先起飞,再调整姿势!一一王纪琼 ...

  • 先从降低音量开始,把好脾气留给家人

    现在对家里人说话越来越稳得住了,没有那么着急了,就算着急嗓门大的时候,心里面是不慌的,依然是稳得住的,这是一个好的进步! 我们往往把好脾气都留给了外人,现在要反过来把最好的脾...

  • 女儿不愿意出门散步

    看着女儿每天呆在家里面玩起泡胶,不愿意出门,因为她胖嘛,她不愿意运动,然后又觉得外面挺热,晚饭后,在我的带领下,带着两个娃在小区门口走走,他也跟着出来了,但是到小区门...

  • 今日份温暖和惊喜,是家人给的

    离开家七天,这是回到家的第一天,儿子给了我特别大的温暖和惊喜,老公也到小区门口迎接,有了很大的进步呢!还没回来的时候,儿子就跟我视频说给我们准备了特别的节目,然后还准备了丰富...

  • 2024-07-28

    导师班学习的时候,院长说我们要学会活动以后有复盘的过程,跟孩子相处,带孩子出去玩了以后也要有一个复盘的流程!我怕自己回去以后就投入到紧张的工作中,忘记了这些感受,所以借此机会...

  • 2024-07-18

    每一次直播,都进步一点点!给自加油!

  • 人生由我

    今天在看闺密的每日一省,被她文中的两个细节所吸引。 一个不是很熟的家长建议她买什么什么样的衣服,闺密饶有兴趣地听着,后面坚定又不失礼貌地拒绝。 家委聚餐,闺密主动和老师们交流...

  • 一块红烧肉

    今天是2024年7月11日 星期四 在9号孩子景德镇研学回来的高铁上,发生了这么一件趣事。 还是老师发在朋友圈,然后截图发研学群里的。 “江西的菜好辣,连高铁饭都很辣,我还是...

  • 一个人最大的成就

    今天看到公众号里面有位老师的分享,看到这句话的时候,心里面挺有感触的,就把它复制过来了: 纪琼院长曾经说过:一个人最大的成就感,不是让别人觉得你有多厉害,而是通过你的...

  • 团队的力量

    最近这段时间在忙着微信视频号直播的尝试,在大团队的各位老师的鼓励下,也尝试了这个新鲜的事情,同时也去锻炼这种镜头感,然后挺感动的,就发现跟一群志同道合的同频的人在一起,内心是...

  • 不断的突破自己,加油努力

    今天第二次直播,感觉比昨天好了一些,一个是时间延长了,准备的充分了一些,还有一个呢是嗯,镜头感好了一点,也很感谢家人们给我提到的一些意见,真正的体会到了,不要想太多,很多的事...

  • 视频号首播,先起飞再调整姿势

    在院长的鼓励和伙伴们的热情推动下,开启了第一场微信视频号的直播,时长32分钟!嗯,这是首播,自己还是有些紧张,内容准备的不充分,挺多完善的空间,但是就像院长说的,先起飞,然后...

  • 代际遗传的心理创伤

    听王克老师聊原生家庭的心理创伤,第一次听到这种心理创伤会代际遗传7到8代人,太恐怖了!这刷新了一个认知。疗愈又变成了关心的话题!期待。

  • 所有的学习都是储备

    昨天傍晚的时候临时接到任务,要给100多人讲一堂中暑的讲座,正好就用到了商学院密训时,老师教我们的一些授课的技巧以及课程的设计技巧,今天在现场的时候用了秒杀技术,运用了一些互...