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今天早上起来量体重，57.4kg、突破115大关！ 减肥是今年2月份开始的。因为周围人都说自己胖了，买秤量了量体重62kg！ 2月份报名参加了汉...
今天上午成人舞培训，下午汉服秀培训。 舞蹈、画画、音乐是我喜欢的。 或许是受我爸的影响，即使小时候因为家庭条件等原因没能从小有一技之长， 也许正...
昨晚做了一个神奇的梦。 梦到我回家看忘我的猫，名叫秋葵。 我在找寻它的过程中发现了另外两只猫，一只橘色，一只黑白色；还有一只绿色的鹦鹉；中途跑出...
昨天跟我妈视频，讲了我读研的计划。 我妈并不反对，对于我任何想做的事情。只要最后能找个好的对象、人家就好。 我明白我妈的担心与爱护，觉得找个好人...
最近被调到贸易部门。 说实话，其实哪个部门都无所谓，感觉自己已经疲了，什么都不想干。 抱着一切听领导指挥➕爱咋样咋样的态度在新部门呆了两天。 新...
最近找到一个特别好吃的日本料理店。 店面不大，大概能容纳10-20人左右。 五十多岁的大叔在里面做料理，五六十多岁的婆婆在外面上菜招呼客人。 因...
早上起床一杯水 早餐：全麦面包、牛油果、鸡蛋、西红柿 如果想集中减脂，牛油果、鸡蛋、蛋白质类最佳 注意：不要吃使血糖彪升的食物 午饭 遵循汤、菜...
最近在减肥。 减肥的起因首先是因为 ，公司所有人都说我月半了，连平时最关心我的日本人前辈也认真的对我说:“你可得控制一下你自己。倒也不用太瘦，回...
马上就3月了，时不时在朋友圈里看到晒桃花、晒樱花、晒春色的。 春天来了，空气会变好一些吗？ 春节回国，从日本到北京，从北京到山西。如果说弥漫在上...