发简信
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这是《斯坦福高效睡眠法》这本书的最后一篇分享了，通过这38篇的分享，我也逐渐的深入的理解睡眠理念。并把部分运用在生活中，尤其是黄金90分钟，这部分的内容太精彩了。也会在未来的...
问：新的一年开始了，如何制定切实可行的个人年度计划？又如何付诸行动才确保落地见效？ 答：上周看了部门同事的计划，对有的计划不太满意，看起来很美好，但操作性不强，很难在新一年有...
用心用神去读，说的很好！
什么方法能让阅读改变自己？最近“读书运动营”在共读《卡片笔记写作法》，一些书友觉得写的有些啰嗦。为什么一篇文章就可以写明白的非常整本书？西方的写法大都有类似情况，我暂且不评价，但我认为书中介绍卢曼如何...
最近“读书运动营”在共读《卡片笔记写作法》，一些书友觉得写的有些啰嗦。为什么一篇文章就可以写明白的非常整本书？西方的写法大都有类似情况，我暂且不评价，但我认为书中介绍卢曼如何...
最近在阅读《认知驱动》章节时，对照以前阅读的书籍来一次关于个人成长成层次的思想碰撞，这只是初步的，有时间今后再陆续更新。 第一层：环境。这一层的人找环境问题，他们是抱怨者，喜...
你可以尝试一下这个策略，随时吃任何想吃的东西。没有限制，什么东西都可以，可以吃不健康的东西，不用计算热量，一切选择都取决于你。 我们的策略是多吃健康的食物，而不是像许多人那样...
近日朗读《高效能人士的七个习惯》，收益颇多，在学习第7个习惯~不断更新时看到三段话深以为然，感慨颇多。 先来看一下书中的这三段话。 1.作者柯维的原话：如果把工作当作一种奉献...
问：机关一般都在半年和年底做一个总结，部门和人员都要进行述职，天天忙忙碌碌，但总结时好像亮点不够，有时还忽略了一些工作，怎样才能写好述职报告呢？ 答：我觉得做好述职的话，需要...
问：领导交办了一件一个月以后要上报的材料，觉得过两天再写不迟，等到领导问起，才发现还有几天就到期了，而且还有好几个分管领导没审阅，即使加班完成也不见得领导满意，如何避免这种现...
问：早起确实可以为充实的一天打下基础，因为距单位比较远，通行时间长，每天大约2个小时在路上，如何利用好这两个小时很重要，请问有好的建议吗？ 答：这个问题说明您对自己的时间有了...
