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英国伦敦大学的麦克夸尔博士研究了获得了“世界记忆冠军”桂冠的8位竞争者的大脑，对他们的心理测验并没有发现他们的大脑有什么特别的地方，还对他们的大脑进行了扫描，发现他们的大...
（1）合理的饮食方式。从食物中摄取的营养是大脑运作的关键，例如偏食和血糖下降会导致大脑思维变得迟钝，注意力不集中。选择合理的饮食是记忆力训练的前提。 （2）平和的心态。当心态...
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