4个月前，ChatGPT横空出世，你的周围是不是出现了各种各样的声音…… ChatGPT的出现，内容创作者已经没有未来的了…… ChatGPT距离人的思考创新能力还有很长一段...
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4个月前，ChatGPT横空出世，你的周围是不是出现了各种各样的声音…… ChatGPT的出现，内容创作者已经没有未来的了…… ChatGPT距离人的思考创新能力还有很长一段...
如果现在告诉你，有一套方法可以帮助你恢复视力，完全无副作用，不用吃药也不用开刀，从此远离厚厚的镜片，还原清晰的世界，你会想要尝试吗？ 这套方法非常简单且易执行，但有两个前提，...
之前一直在准备考试，没有陪伴孩子，今天花了特别多时间陪伴他，阅读任务晚上才完成。近两天的主题都是与精力管理有关，看了《精力管理》和《掌控》这两本。精力管理也一直是我的人生课题...
躲过了初一，没能躲过十五，去年全国人民都在阳的时候，还一直坚挺着，很庆幸躲过了高峰，没想到五一后还是中招了。虽然注意了隔离，宝宝还是被我传染了，现在在去往医院的路上，期待一切平安。
第1次灵性写作的主题是我最喜欢的地方，写这个主题的过程当中，我的情绪一直在得到释放，几乎是伴随了我整个语音写作的过程。 第一个喜欢的地方，我写到了之前外公外婆的老房子。那是一...
如果说2022年相比2021年最大的不同，我想说2022年是我灵性的觉醒之旅开启的时间。 2022年是充满着冲突迷茫痛苦的一年，上半年我逃离了我工作了8年的地方，一边是事业，...
很多书里都提到父母要给孩子无条件的爱，但无条件的爱和溺爱有什么区别呢？ 其实这个区别就在于你的感受…… 如果在给出爱的过程，你感到无比的开心和幸福，这就是无条件的爱，反之，你...
在没有读《人生只有一件事》这本书之前，我察觉不出关心和担心的区别。细细体会，我的理解是做和想的区别。 自从当妈妈之后，我似乎担心着孩子的一切。但是担心的落脚点是想，想法太多是...
以前读完书就读完了，过一段时间发现读过的内容并没有留下痕迹，对读书就失去了兴趣。我盘点了自己从毕业后到去年，总共读完的书不超过50本，平均每年5本左右，实在是少的可怜。自从读...
今天获取了一个新的认知，经验情绪是处理情绪最快的方式。 一个负面的情绪可能伴随我们几个小时或者几天，如果有一种方法可以在10分钟处理完情绪，你是否愿意尝试。 很多人处理情绪的...
最近跟朋友们聊天，大家都觉得口罩这几年过得挺艰难，消费降级已经是一个普遍现象，因为需要储备足够的资金应对未知的未来，所以2023的主题是活着。 有人说2023年是带来希望的一...
最近在学习做书单号，每天都会刷对标账号进行学习。不经意间我刷到一个叫房琪的旅行博主及她的新书《真希望你也喜欢自己》，很好奇这本在微信读书上还没上架就被评为神作的书到底写了些什...
到了这个时间，才有空躺在床上拿起手机写点文字。今天距离发现家人第一例阳性过去了六天，感觉像一个月这样漫长。目前除了我和宝宝，其他家人都经历了一波病毒的袭击。庆幸在之前就学习了...
近两天读完了熊谷正寿的《笔记本圆梦计划》，让我对年度计划有了新的认知。年度计划如果缺少了人生战略的指导，大概率是没有多少动力去完成的。 每年的这个时候，朋友圈都有很多的年度f...
最近在带新赛道抢跑营复训的学员。在跟学员沟通的过程当中，我发现一些问题。其中有一个学员这样跟我说到。 为什么上一次新赛道抢跑营我每一堂课都认真听了，还做了详细笔记，手都写酸了...
最近有两件事情颠覆了我的认知。 前几天开始在医院的低碳营养研究所开始减脂，就是在医生的指导下进行生酮饮食。 什么是生酮饮食呢？ 就是体内供能模式从燃糖模式转化到燃脂模式。执行...
不知道你有没有遇到这样的问题。在公司上班时间各种不自由，孩子生个病请假看领导脸色。自从生娃把重心放到家庭，晋升就与你绝缘。 看着朋友圈里面做微商的朋友，轻松卖货，月入几万。看...
最近有一个朋友向我诉苦，作为新手妈妈的她，照顾宝宝已经一地鸡毛。偏偏这个时候，单位领导对她颇有微词，觉得她每天准时上下班，对公司贡献的价值大不如前，还用各种原因扣减她的绩效，...
曾经我以为学习不就是一件最轻松的事情吗？ 看书听课读文章都是学习呀。 但当我真的离开稳定的工作岗位，选择轻创业的时候，我才发现，其实学习是应该有闭环的，学习这件事也需要学习。...