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忽晴忽雨，忽冷忽热， 跌跌撞撞地， 夏天就来了！ 一年四季不缺席瓜果蔬菜的城市餐桌，对季节转换的变化是迟钝的、不敏感的。 季节的轮回，在电脑屏幕里只如露嘴角微笑一样，一闪而过...
坚持写作的第四天，昨天因为个人问题没有写写下去。 这次我终于突破了自己敢于和大家诉说这个话题:孤独。其实这个话题一直都是我内心深处的一个痛，这也是我一直想写去不感写得原因。...
一 今冬最冷的一天，朋友圈已经大幅度降温了。 六点醒来，是继续温暖的被窝，还是果断出门晨跑？ 一秒犹豫，然后和操场上的熟悉的队伍同个步调。 是的，当晨跑成为一种生活方式，寒冬...
重新拿起写作，坚持写作的第67篇 我也曾经迷茫过为什么我要这样对待对待自己，每次锻练练到怀疑人生的时候我都在问自己:这么做到底为了什么？但是每次重新拿起哑铃，杠铃，器械的时...
不是专业做咨询，一年的咨询时长只100小时之内，这样的训练，并没有把接咨询前的那点点畏难情绪去掉。 好在自己的理性求知欲往往占据主导地位：你可以的！实践是最好的老师！去吧！你...
熄了灯，耳边是手机里新精英生涯讲师决赛的最后一位选手的现场语音。 电话铃响起，是同事，安排SYB培训事宜。 简短的通话后，对方说：早点休息，打搅您了！ 我暗夜里笑笑，估计刚才...
尝试多种角色，是我生活中很重要的部分。 因为每个角色里都有新奇的体验，这种体验浓郁了人生滋味。 比如，这5天的全职妈妈，我想说：我是好学而敬业的。 早餐是这样的： 晚餐是这样...
放假10天，多戈除了作业，打球，很多时间都在手机上。 一开始的想法是：放假嘛，玩玩手机，放松放松，是应该的。 后来，注意力就进行了聚焦：一大早醒来，在床上，看手机！午休躺床上...
这是一个老小区，住的都是老人居多。比如，二楼的奶奶，已经95岁了，照看她的阿姨也60多岁了。 第一次来敲门的是对门的老太太，腿脚不方便，走路拿了一把凳子辅助，动作倒是很利索。...
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