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  • 20200415持续打卡第44天

    《建构解决之道》p344-347 确认聚向正向目标 1,“想要的”,“想达成的”,“需做到的”,而不是“不要变成什么样的”。 2,评量问句、关系问句使督导目标更加明确化,正向...

  • 20200413持续打卡第43天

    《建构解决之道》325-333 督导相关理论中有强调整合取向的督导模式的,也有强调个心理咨询取向的督导模式。后现代于短期取向的焦点解决督导模式,无论是在哲学上或心理治疗模式上...

  • 20200409持续打卡第42天

    《建构解决之道》p312-315 咨询师自我督导的方向 今天读书的这部分内容,我想许老师的前提是基于危机出现时,咨询师作为一个危机干预者,在旁边或者此时此刻没有督导或者可以帮...

  • 20200408持续打卡第41天

    《建构解决之道》p309-312 辅导危机当事人时,带入各种现成的系统资源以及各种方式的联合介入,是有必要的。需要注意的是,当这些介入方式同时运作时,会相互影响,所以咨询师最...

  • 20200404持续打卡第40天

    《建构解决之道》p299-307 复发表示曾经有一个成功存在。复发是当事人学习新经验的一个正常过程。 当事人再度复发时,sf bt咨询师并不探讨所谓的失败原因,而是看重当事人...

  • 20200406持续打卡第39天

    《建构解决之道》p293-299 SFBT强调建构解决之道~往前看往前走,但更注重一小步。所以慢而细致的向前推动是它更在意的。尤其对处于危机事件当中的当事人先求维持~也就是慢...

  • 20200403持续打卡第38天

    《建构解决之道》p283-293 危机~~危机或压力不是客观的情况或疾病,而是当事人在其主观世界中知觉自己被挑战到能力的极限,使个人无法应对某一特定程度的压力,以致当事人的价...

  • 20200402持续打卡第37天

    《建构解决之道》p273-283 1,评量问句要多视角多向度多元化地设立且同步于对话进度。 2反馈的三个部分 *赞美~反馈一开始就以赞美来回应当事人,也记得要赞美在场的所有人...

  • 20200401持续打卡第36天

    《建构解决之道》p267-273 评量问句可以帮助当事人具体表达自身的状况,包括认知与情绪的状态,对目标与例外的看法、有用资源与所需协助以及进步与改变的观察是否在正确的轨道上...

  • 20200326持续打卡第34天

    朋辈案例督导 [玫瑰]可能性问句 1,是谁让你来找我的?你觉得是发生了什么对方让你来找我?你对来找我怎么看?有什么感受? 2,你怎么看瞒着**来咨询这件事?如果**知道了会发...

  • 20200325持续打卡第33天

    《建构解决之道》p229-236 1,“我可以帮什么忙?” 喻义着从“问题导向”引导至“解决问题导向”,让当事人有掌控感。 2,“问题如何影响你?” 了解目前问题对当事人的意...

  • 20200324持续打卡第32天

    《建构解决之道》217-229 Sfbt通过“倾听”、“选择”、“建构”来与当事人建立合作协力的互动,并建立共情基础。 倾听~表示咨询师会非常仔细的扫描,捕捉与倾听当事人发言...

  • 20200323持续打卡第31天

    《建构解决之道》p207-215 今天进入这本书的第三篇~危机干预和情绪困扰的应用 1,危机干预的观点 危机处理是知觉转换及协商的过程 在SFBT 看来,自杀是当事人结束或回...

  • 20200322持续打卡第30天

    《建构解决之道》p80-93 初次晤谈后的后续晤谈会先问“何处变好了?”~这是尊重来访者知觉架构的一种体现,将来访者是为他自己生命的专家,相信来访者一定有不一样的地方。 而不...

  • 20200320持续打卡第(25+29)天

    《建构解决之道》p74-84 今天的读书内容是焦点技术的反馈三步骤。 结合昨天久点练习场的教练经验。记录一个简单的反馈三步骤的总结: 听到你刚才对生活中很多细节的描述过程。从...

  • 20200319持续打卡第(24+28)天

    《建构解决之道》p61-74 1,发展愿景与可能性 引发与厘清当事人偏好未来愿景的蓝图很重要。通常会使用奇迹问句、评量问句、追踪问句。 当捕捉到当事人想要的未来愿景图像时,可...

  • 20200318持续打卡第(24+27)天

    《建构解决之道》p55-61 今天的读书活动的形式非常有意义。对每天读书时间内的定额及内容做了约定,为今后的可持续性翻开了一个新的篇章。 1,尊重、确认与转化当事人的知觉 当...

  • 20200317持续打卡第(24+26)天

    《建构解决之道》47-50 SFBT强调“现在发生什么”以及问题解决的重点。因为SFBT认为问题不见得能被消除,但解决之道可以尝试不断地被建构。同时解决之道也不见得一定会跟问...

  • 20200316持续打卡第(24+25)天

    《建构解决之道》p43-46 1,从行动中顿悟 SFBT看重当事人的直觉,当他们想到要别人“做些什么改变”的时候,SFBT会抱持地将此看成是当事人的焦虑或者是一种防卫机制。此...

  • 20200315持续打卡第(24+24)天

    今晚暖心人线上会议。 看到了我对于“目标”的认知,及“目标”对我的重要性。 细细体会,上述感知其实是一个问题的两个面向。一句话概括之即是:我的生活不能没有目标。因为~~ 它是...