漫兮罗兰

记得有一段时间，网上流行江一燕在广西支教八年的视频。在此之前，对于江一燕是谁，有什么身份，我全然不知，让我对她进行深入了解的完全是我对于支教的热情。 她是一位演员、音乐创作人...

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跳绳消耗的卡路里： 跳绳是一类无论何时何地都可以自己完成的运动。与走步、跑步等有氧运动相比，同样的时间内，它的运动量更多。以10分钟为基准，走步消耗55kcal，跑步消耗88...

本白启食录

英文里把柠檬皮、橙皮等辛香的柑橘类表皮称为zest，延伸含义也代表令人心神愉悦，鲜明有趣的事物，而 a zest for life 常用来形容对生活充满热情的人。 每次看到被...