240 发简信
IP属地:内蒙古
  • 2019-01-29

    【第11期联合RIA训练营-总复盘】1)本次的训练营,我的目标是什么? 本次训练营活动已经顺利完成,完成这次15拆,拿到结营证书是我的最终的目的 2)在本次训练营,我完成的结...

  • 2019-01-29

    【第三周 复盘】说明:所有学员(不论15拆还是30拆学员),每周都只有这一份复盘可选作业。 1)本周的训练营,我的目标是什么?本周的训练营是为了学会如何选择拆页片段R.并继续...

  • 2019-01-26

    6片段来源】:非暴力沟通 【页码】:P90 【R:阅读原文】 在倾听他人的观察,感受,需要和请求以后,我们可以主动表达我们的理解。如果我们已经准确领会了他们的意思,我们的反馈...

  • 作业3

    用片段来源】:非暴力沟通 【页码】:P126 【R:阅读原文】 用选择做’代替‘不得不’ 第一步 在日常生活中,你觉得哪些事情没意思,却又认为自己不得不做?请将它们列在一张纸...

  • 2

    片段来源】:非暴力沟通 【页码】:P114 【R:阅读原文】 有的时候,谈话的气氛很沉闷。我们体会不到说话的人有怎样的感受和需要,也不知道他对我们有什么期待。这样的谈话是很累...

  • 2019-01-24自选1

    NO.11 W3-01 A 第三周 第一天 自选片段 【原文片段】选自《非暴力沟通》马歇尔.卢森堡P006 为了彼此能乐于互助,我们专注于四个方面~非暴力沟通模式的四个要素。...

  • 2019-01-22复盘

    【第二周 复盘】说明:所有学员(不论15拆还是30拆学员),每周都只有这一份复盘可选作业。1)本周的训练营,我的目标是什么? 本周我的目标是学会并熟练掌握I便签的写法 2)整...

  • 作业5

    3周主题】时间管理(3+5) 【本周作业4】 【片段4】 【主题】:时间管理·如何利用碎片时间 【片段来源】:《善用时间》 【R:原文片段】所谓“碎片时间”,即指日常工作、学...

  • 作业3

    63【本周作业3】 【主题】:工作列表 [片段来源]:《博恩·崔西的时间管理课》 P.62 【R:阅读原文】按照计划列表工作每一个高效的执行者都是按照每天的列表来工作的。这是...

  • i2

    52主题】:时间管理·四标准法 [片段来源]:《搞定I》 P.286 【R:阅读原文】 确定某一时刻具体行动的"四标准法"。 在星期三下午3点22分时,你如何选择下一步行动呢...

  • 作业R5

    拆解片段来自《成功教练10步骤》126页 【R:阅读原文】 人们怎样才能跳出以往的条条框框,开始崭新的生活?哪些事情能够帮助他们挖掘自己的无限潜力?能够帮助教练对象将理想变成...

  • 2019-01-16便签I

    [注意]1.请各位学员先在其它工具上写好作业再复制到小程序进行提交作业,小程序不太稳定,有时提交不成功,写的东西会丢失掉!2.请及时完成作业,本作业请在2019年1月18日中...