(continue) 第九天 十波罗蜜（parami） 这一天Goenka将我们的内观方式推进到了最后一步，指示是这样的： “如果你在观察身体上下的过程中，发现自己身体所有部...
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(continue) 第九天 十波罗蜜（parami） 这一天Goenka将我们的内观方式推进到了最后一步，指示是这样的： “如果你在观察身体上下的过程中，发现自己身体所有部...
(continue) 第四天 修慧的开始 早课时，在葛印卡老师的指导下，进一步缩小观察范围到人中，观察范围越小，越有助于增加敏锐性，心就会越容易变得敏锐。 在继续观察的同时，...
谭丹老师（Shri Satyendranath Tandon），人们出于敬意和喜爱，称呼他为”Tandonji”（谭丹吉）。 谭丹老师在55岁退休不久后，葛印卡老师即委任他为...
(continue) 六、Others---其他相关 1、费用相关 这是很多人比较关心的问题，先简要回应下吧： 内观十日修的食宿是全免费的，包括课程也是免费的。 按照内观中心...
整整10天，止语，素食，凌晨4点起，晚上9：30入睡，每天12小时静坐，每晚1小时开示。内观，被创始人葛印卡称为“生活的艺术”，目前全球已有近300家中心。内观10天，真的能...
Kindle 推送是什么意思？如何通过电子邮件附件推送？ Kindle 推送是指亚马逊提供的一个“Kindle 个人文档服务”，我们只需要一个亚马逊账号，就可以通过以电子邮箱...
好书，专业书读一遍就够了吗？这或许是我们平时阅读、学习中经常会遇到的问题，它的根源其实就在于，你的吸收能力如何？你是否有合适的手段帮你进行吸收。 我们要产出，产出就意味着要回...
