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我愿自己能坦然接受自己的不足之处 我愿自己能安住当下、不去焦虑未发生的事情 我愿自己少吃，多运动 我愿自己做自己可以做到的 我愿允许亲人活成他们自己、不期待他们成为最好的 我...
有一段时间了，睡的越来越晚，刷手机的时间越来越多，甚至好几年没碰的游戏也重新开了，其实并不喜欢和享受，也不需要动脑子，就是为了有个转移的地方。但是心口那一片被什么浸泡着的感觉...
现在是兔年除夕夜、房间外鞭炮声隆隆而我此时此刻的心境特别地低落。 主要原因是儿子跟我在这个出租房过年、但他一副生无可恋的表情让我反感，我问他、吃饺子吗？都做好了、他说不吃、不...
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学9型、老师经常说”大道”，听云强分享皇帝内经与道德经的感悟、说到”势”，包括得病的治疗等等、一切都有因果、一切都有自己的走势，这个势也是大道吧！ 势与大道都是与小我的“想要...
最近一段时间、我有了焦虑情绪、可能没有到焦虑症的程度， 因为每天不能全员上班、不是这个区做核酸就是那个区做核酸、公司也发不出货物、拜访不了客户、后续订单无着落、这种对今后业务...
到家已经快2个月了、忙忙碌碌,也没有什么特别的进展、好像每天活一天算一天的感觉、疫情的反反复复、核酸的断断续续、天津带星的绿码使得一切仿佛在停滞、我的心也在沉沉浮浮中煎熬， ...
最近一段时间一直处于与各种关系剥离的过程，在每一个关系里发现自己都是为了通过这个人的成功来证明自己存在的价值，通过对物的控制来彰显自己存在的重要，通过对事的解决来彰显我的控制...
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