第43周温馨时刻及点滴成果 一、健康 1.早睡早起打卡: 晚十点半早六点半 成功打卡 277/280 2.体重目标:62.5 体重 目前的减肥效果均不明显,需要继续探索 3....
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第43周温馨时刻及点滴成果 一、健康 1.早睡早起打卡: 晚十点半早六点半 成功打卡 277/280 2.体重目标:62.5 体重 目前的减肥效果均不明显,需要继续探索 3....
加入易效能时间管理60天训练营,让我的改变非常非常的大。今天我们举行了最后一次的锦囊班会,本次班会的主题就是听听优秀学员们的分享,听他们在这60天的成长与改变,一起见证各自的...
【适合人群】 适合0-12岁孩子的家长,帮助家长修复和孩子间的亲密关系,获得支持孩子走出拖拉磨蹭困境的力量,改善孩子注意力缺失、成长目标模糊的焦虑状态! 【讲师】 【课程精华...
今天是早起第376天,来看看这一年我的时光 专注179个小时,现在持续在练习自己的专注力。 给自己定了下了一个咒,2019年的冬天除了护肤品外,其他的都不买,只买书,这是书架...
传说1000个番茄钟就能让你变专业 番茄钟是一种工作方式,简单来说就是你专注工作25分钟,再休息5分钟,具体时间你可以根据自己的情况定,这种工作+休息的工作方式就是番茄工作法...
在之前发的一篇文章里面,我问了一个问题:“你有几条收入渠道?”,在朋友圈发出来,不少小伙伴问我是怎么做到靠兼职收入月入5k的。 先来说说我自己的经历吧,我给自己的标签是95后...
我有一个月没有正儿八经的写过几篇长文了。一是我近来一直在做时间管理的微信群,二是我在忙着上英语培训班,除了每周固定一片拆书笔记,我没有在简书上发表过其他文章。在离开写作的这一...